Temat: Różne diety+Mel B kto dołączy???

Witajcie dziewczyny postanowiłam założyć własny temat,gdyż dziewczyny z którymi zaczęłam odchudzanie mnie olały,albo zrezygnowały z odchudzania,a ja potrzebuję wsparcia,motywacji i kogoś z kim można podzielić się swymi sukcesami.

Ja jestem na diecie 1000kcal( no tak dokładnie nie liczę,ale 1200 napewno nie przekraczam) od 17 dni, od miesiąca kręcę hula-hopem,dołaczyłam do tego stepper,a od wczoraj zaczęłam swoją przemianę z Mel B :) 

Chciałabym znaleść tu kogoś kto naprawdę myśli o pięknym ciele i nie rezygnuję zbyt szybko.

Będziemy pisały tu sobie o wszystkim na co będziemy miały ochotę, a przede wszystkim wspierały się i motywowały,bo to jest najważniejsze. 

Więc serdecznie zapraszam,jeżeli ktoś chciałby dołączyć byłoby mi bardzo miło. 

a może założyć prywatną grupę? :) ja chętnie się przyłączę....
jestem na MŻ, ale staram się nie schodzić poniżej 1200 kCal...ćwiczę z Mel B plus inne, mixuje sobie ćwiczenia by sięszybko nei znudzić, i od dziś dołączam stepper :)) 
ja jestem chętna ćwiczę na steperze i rowerku do tego chcę MELL B :)
ok zakładam nową grupę tylko nie bardzo wiem jaką kategorie wybrac :) ja moge byc do 15 kg a wy???
ok już założona hihi ^^

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.