Temat: dieta amerykanska

A na czym polega? Ja chciałam od jutra na norweską.

1

Drugą dietą jest dieta amerykańska, trwa 5 dni i można sie pozbyć 5 kilogramów. Oto jadłospis:

• godz.10: filiżanka czarnej kawy bez mleka i cukru, trójkącik serka topionego;
• godz.12: jajko na twardo z pomidorem;
• godz.14: duże jabłko;
• godz.16: 20 dag twarogu z papryką lub ogórkiem;

• godz.20: kieliszek czerwonego wina.

  Poza tym, pijemy dużo wody mineralnej nie gazowanej.

  
  

  
  

  
  

  Niesamowite :D jojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojojo

  
  

nie. wino jest dobre na trawienie.

wczoraj troche o tym poczytalam, jedna z dziewczyn pisala ze troche sie nameczyla, bo malo jadla, ale ze sie oplacalo, 5 dni to nic strasznego. mowi ze stosowala ta diete pol roku temu i nie bylo jojo, dalej chudla, chociaz jadla jek wczesniej