Temat: Dieta rolletic

a możesz coś  o niej napisać?

No wlasnie? Ja tylko slyszalam o jakis pasach i inny cudach rolletic

Nie słyszałam o czymś takim, ale chętnie się dowiem :) 

to dieta przy masażu na rolleticu. dostaje się tam diete na 15 tygodni. zaczyna się od warzyw i owoców i co tydzien dodaje się nowe produkty aż do prawidłowej diety. znam osobe która to stosowała i chodziła na rolletic i schudłą juz ponad 25kg. (fakt jest że ważyła chyba ze 130kg.) Ja też chodze na rolletic ale diete mam swoją :)

Zgadzam sie z przedmowczynia, ale jedną rzecz musze sprostowac - dieta trwa 14 tygodni.
Obecenie jestem na diecie od srody a na masaze rolletic bede chodzila piec dni w tygodniu (zobaczymy czy cos to da). Masaze są niezwykle przyjemne trwaja 60 min. A co do diety to hmm pierwszy tydzien jest pod znakiem warzyw, salatek, jogutow, jajek.

dieta z roletica to bardzo racjonalne podejscie do odzywiania,moja siostra na niej schudla z tluszczyku w miesiac czasu 10 kg,nie tracac przy tym miesni.ja zaczelam juz dzis,pyszne dania  zachecily mnie do tego,jedynie nie je sie owocow-nad czym ubolewam

Witam, chodziłam na rolletik bardzo regularnie (po 3 razy w tygodniu) przez okres ok. pół roku do maja 2010. Przestałam tylko ze względu na przeprowadzkę do innego miasta. W tej chwili zamierzam wrócić do tego i szczerze polecam!!! Ale nie mylmy pojęć. Od samego rolowania nie schudniemy. Masaż rzeczywiście rozbija tkankę tłuszczową, co powoduje mniejsze cm w obwodach, ale na wadze się nic nie zmienia. Przy okazji maleje cellulit i poprawia się ogólny wygląd skóry. Mówię z czystym sumieniem z własnego doświadczenia. Spadek wagi następuje przy jednoczesnym stosowaniu jakiejś diety. oczywiście w salonach jest proponowana dieta królów. Ja stosowałam 2 x tylko 1. tydzień - na zasadzie oczyszczenia organizmu i aby podsuszyć żołądek. I rzeczywiście jest spory spadek wagi, średnio ok 3-5kg. Ale to jest uzależnione od stopnia otyłości. Znam babki, które miały do zrzucenia po 30kg i w pierwszym tygodniu gubiły dużo więcej jak ja. Znam sporo kobiet, które potraciły dzięki tej diecie i masażom po 15-20kg. Jeśli ktoś ma pytania, chętnie odpowiem:) I naprawdę Polecam!!!!

Zapomniałam dodać, że wcześniej miałam prawie roczną przerwę,a przed ta przerwą chodziłam jakieś 3 miesiące. Także moja przygoda z rolletikiem zaczęła się jakoś w 2009 roku.

Od poniedziałku zaczęłam dietę a wczoraj pierwszy raz byłam na rolleticu. Chyba przesadziłam z masowaniem ud, , gdyż dziś mnie trochę bolą. Ogólnie fajna sprawa