Temat: Dieta oczyszczająca

1.Na czym polega?
2.Co/ile jeść/pić?
3.Jak często stosować?
4.Czy jest bezpieczna?
5.Gubi się kg? Ile?

Proszę o odpowiedzi na te pytania.. Szukałam, czytałam ale zdania są podzielone i  już nie wiem nic...

Faaalka napisał(a):

Najlepsza dieta oczyszczająca to zdrowe jedzenie i nieprzeżeranie się.


To mi pomogłaś....
No dobra, ale ja chcę wiedzieć coś o oczyszczającej
Nie ma takiego czegoś jak dieta oczyszczająca z czego chcesz się oczyścic?
Dokladnie taka jest prawda. Żadne tam głodowki, jeśli chodzi o oczyszczanie to odstawa alkohol, papierosy, przetworzone produkty, napoje gazowane, cukier i sol.

Chicitaa napisał(a):

Dokladnie taka jest prawda. Żadne tam głodowki, jeśli chodzi o oczyszczanie to odstawa alkohol, papierosy, przetworzone produkty, napoje gazowane, cukier i sol.

dokladnie

niektórzy uważają za oczyszczanie siedzenie tylko na sokach albo wręcz picie tylko wody np. przez dzień. a prawda jest taka, że przegłodzisz się ściśnie Ci się żołądek ale będziesz osłabiona bez energii a już następnego dnia organizm upomni się o swoje i dosięgnie Cię mega głód.. także nie warto;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.