Temat: Dzień oczyszczający.

Witam kochane.
Usłyszałam od koleżanki o dniu oczyszczającym, tzn, picie czerwonej herbaty i wody. Tylko.
Myślę że raz w tygodniu mogłabym się poświęcić, do tego poćwiczyć godzinkę.
Tylko teraz moje pytanie:
Czy jeśli nic nie zjem, spalę kalorie, to mogę następnego dnia(gdy już będę normalnie jeść[ale dalej dieta]) przytyć?
Bardzo mnie to martwi, że od razu mogę przybrać kilogram, może więcej ..
takie dni tylko spowalniają metabolizm 
Lepiej już zrobić owocowy dzień :)
Pasek wagi
zrób sobie owocowy dzień, to jest też super skuteczne oczyszczanie organizmu, też chudniesz ale przynajmniej nie spowalniasz metabolizmu

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.