Temat: kasza gryczana

dziś kupiłam kaszę gryczaną, ale mój mi powiedział, że nie powinno się jej jeść będąc na diecie... czy to prawda? a jeśli jednak można to z czym??
ee no to jak juz bedziesz robila to .
wez garnek ,patelnie ,z grubym dnem.
deko oleju ,lub innego tluszczu ,cebula ,pozniej grzyby, pietruszka,pozniej woda,nie za duzo i miksuj.
wtedy bedziesz miala gesty sos.
kasze mozna jesc z samym sosem grzybowym i jak pisalam wczesniej buraczki.
mozna z jakims miesem ,wydaje mi sie ze wszystko pasuje.
bez miesa masz obiad weglowodanowy.
z miesem i smietana w sosie juz weglowodanowo bialkowy tluszczowy.
edit.glosuje na buraczki z cebula z octem balsamicznym.
dziekuje przeglosowane:)

pococito napisał(a):

ee no to jak juz bedziesz robila to .wez garnek ,patelnie ,z grubym dnem.deko oleju ,lub innego tluszczu ,cebula ,pozniej grzyby, pietruszka,pozniej woda,nie za duzo i miksuj.wtedy bedziesz miala gesty sos.kasze mozna jesc z samym sosem grzybowym i jak pisalam wczesniej buraczki.mozna z jakims miesem ,wydaje mi sie ze wszystko pasuje.bez miesa masz obiad weglowodanowy.z miesem i smietana w sosie juz weglowodanowo bialkowy tluszczowy.edit.glosuje na buraczki z cebula z octem balsamicznym.dziekuje przeglosowane:)


dzięki :) wypróbuję najpierw wersję z samymi grzybkami i cebulką, ale tą z mięsem też na pewno kiedyś zrobię.

pococito napisał(a):

ee no to jak juz bedziesz robila to .wez garnek ,patelnie ,z grubym dnem.deko oleju ,lub innego tluszczu ,cebula ,pozniej grzyby, pietruszka,pozniej woda,nie za duzo i miksuj.wtedy bedziesz miala gesty sos.kasze mozna jesc z samym sosem grzybowym i jak pisalam wczesniej buraczki.mozna z jakims miesem ,wydaje mi sie ze wszystko pasuje.bez miesa masz obiad weglowodanowy.z miesem i smietana w sosie juz weglowodanowo bialkowy tluszczowy.edit.glosuje na buraczki z cebula z octem balsamicznym.dziekuje przeglosowane:)

pococito, licząc 2:2 liczyłam już Twój głos z pierwszej strony wątku 

no to całkiem rozsadnie zjadłąm dziś obiad...kasz gryczana:)

 

Kasza gryczana jakiś gulasz z sosikiem np. grzybowym oczywiście ogór kiszony wiec 3:2 ;) aaa no  i kefirek do popijania musi być.
nie no ....moj maz mowi buraczki ,tatus tez wezcie to pod uwage,nie maja tu konta:(((
buraczki;;;buraczki,buraki;)
edit;buraki to wy oczywiscie:)

pococito napisał(a):

nie no ....moj maz mowi buraczki ,tatus tez wezcie to pod uwage,nie maja tu konta:(((buraczki;;;buraczki,buraki;) edit;buraki to wy oczywiscie:)

nie ma świadków, nie liczy się :P z mikasb jest 3:2 :D
I życzę miłej nocy :)

nie ma świadków, nie liczy się :P z mikasb jest 3:2 :D
I życzę miłej nocy :)

Galijka o zesz ty malpo :)


dobrej nocy,niech ci sie przysni zakrecony sloilk ogorkow.
ale taki do ktorego nie  mozesz sie dobrac:)
a pozniej buraki.....a co tam.....
i te buraki niech bede wlasnie z kasza gryczana....
jak sie wyspisz porozmawiamy:)
Jest zdrowa możesz ją zjeść z warzywkami i jakimś mięskiem;)
Moja ulubiona kasza do tego bardzo zdrowa. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.