© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 stycznia 2012, 16:06
Mam taki nawyk, że co dzień muszę zjeść jakąś małą słodycz rano do kawki...Walczę z tym, ale nie ma lekko 
Jakie małe słodkości mi polecicie? chodzi oczywiście o to, aby kcal było jak najmniej...Nie wliczam gorzkiej czekolady, bo to jasne, że ona jest i zdrowa, i dobra, no i jakby nie patrzeć to słodycz... Więc...? jak to u Was wygląda? 22 stycznia 2012, 16:07
ee.. Jak wygląda? Ja codziennie nie muszę sobie zjeść coś słodkiego do kawki, wystarczy mi muessli z mlekiem. :D
Ale co możesz zjeść, żeby było jak najlepiej.. no wydaje mi się, że ciasteczka owsiane to dobry pomysł, herbatniki też ujdą (bardzo niewiele konserwantów mają), lody śmietankowe?
22 stycznia 2012, 16:09
22 stycznia 2012, 16:10
22 stycznia 2012, 16:11
22 stycznia 2012, 16:11
22 stycznia 2012, 16:18
22 stycznia 2012, 16:21
często jadam Lu Go, te złote ;) 4 szt. w opakowaniu więc 4x56 kcal...ale jaki zastrzyk energii!! polecam
