- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 284
12 stycznia 2012, 21:31
Cześć dziewczyny!
Na początek coś o tej "diecie":
Więc.Wszystko, czego wymaga ta dieta, to tylko picie określonej ilości wody. Thats it, że tak powiem.
Akcja trwa 2 tygodnie
Pijemy wodę codziennie
Ważymy się w sobotę 21.01 i 28.01
Dziewczyny, cholercia, JEMY CO CHCEMY
Znaczy oczywiście jemy wg naszych wspaniałych diet.
edit.: pijemy TYLKO wodę. Jeżeli podczas naszego picia wypijecie szklankę herbaty, to nie wlicza się to do naszej dziennej dawki. Wody nie 'doprawiamy' sokami, zapachami, nektarami, czy Hades wie czym.
Zapisy zakończone.
ZAPRASZAM DO PICIA
:D
TABELKA
Internetowe imię |
Waga początkowa |
Waga obecna |
Co się zmieniło |
OhWow |
88,5kg |
85kg |
-3,5kg |
aoirghe |
82,8kg |
80,6kg |
-2,2kg |
beti110278 |
125,9kg |
123,7kg |
-2,2kg |
zlotko251984 |
67,5kg |
65,6kg |
-1,9kg |
Ellfick |
60,8kg |
59kg |
-1,8kg |
Justynafgerhfgbgt |
93kg |
91,2kg |
-1,8kg |
chasiulka |
74,7kg |
73kg |
-1,7kg |
KwonMinAh |
69,3kg |
67,7kg |
-1,6kg |
Yuumey |
73kg |
71,5kg |
-1,5kg |
katklu7 |
89,5kg |
88,1kg |
-1,4kg |
Cress. |
82,8kg |
81,4kg |
-1,4kg |
wefkam |
61,5kg |
60,2kg |
-1,3kg |
little0angel |
98kg |
96,8kg |
-1,2kg |
m0nisia87 |
55,5kg |
54,4kg |
-1,1kg |
Linka90 |
71,4kg |
70,5kg |
-0,9kg |
Aga.P |
80kg |
79,2kg |
-0,8kg |
dnamra80 |
90kg |
89,2kg |
-0,8kg |
cynamonowapanna92 |
53,6kg |
52,9kg |
-0,7kg |
Natusia91 |
59kg |
58,5kg |
-0,5kg |
EwelineczkaSunny |
80kg |
79,5kg |
-0,5kg |
agneeska83 |
84kg |
83,6kg |
-0,4kg |
grzanka |
64kg |
63,6kg |
-0,4kg |
Dyanka |
63kg |
63kg |
0kg |
Katie989 |
77kg |
77kg |
0kg |
kasiksa2805 |
66kg |
66kg |
0kg |
monjica |
70kg |
70,5kg |
+0,5kg |
Adorinka |
60kg |
60,6kg |
+0,6kg |
|
Razem ważyłyśmy, |
Razem ważymy |
Razem schudłyśmy |
|
gdy zaczynałyśmy |
|
|
|
2'040,8kg |
2'012,3kg |
28,5kg |
Edytowany przez Cress. 23 stycznia 2012, 15:33
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
26 stycznia 2012, 22:01
nooo to Was przywołałyśmy troszkę do aktywności w temacie ![]()
Agneeska czyli moc wody działa :)
Linka ja tez właśnie jestem w PMS'sie i już czuję jak puchnę ;/no ,ale na to wpływu nie mam.Zatem moje ważenie też optymistyczne nie będzie.Jednak robię swoje i wodę popijam dzielnie ,więc efekt wyraźny nadejdzie wiosną czyli wtedy kiedy ma być :]
i tego się trzymajmy :)
Dobrej nocy Chudziny wodne!
Edytowany przez Adorinka 26 stycznia 2012, 22:06
- Dołączył: 2011-09-05
- Miasto: Wyspa Pag
- Liczba postów: 996
27 stycznia 2012, 00:42
Mnie nie było od przedwczoraj ze wstydu...cóż...jestem i walczę na finisz.;D
Czekam na luty- zacznę z "czystą kartą":D
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
27 stycznia 2012, 09:08
Dobry Wodzianki,
tak chyba 29 zaczynamy wszystkie z nową ambicją i pójdzie lepiej każdej z nas:)czysta karta_czysta woda
![]()
ja co do wody to bez zarzutów,ale co do diety tooo ojjjjjjjj długo by opowiadać a raczej dużo by opowiadać.
dobrego dnia 27 stycznia 2012, 09:15
Uff,obliczyłam ,i wypiłam z rańca tyle wody co trzeba !
Ale jak tak będzie dalej to światła w łazience nie będę musiała gasić-(stały bywalec)!Hi hi hi!![]()
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
27 stycznia 2012, 09:21
Kruszynka fajne postanowienie noworoczne
![]()
No taaa się pije i się wylewa:D
- Dołączył: 2008-11-29
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 69
27 stycznia 2012, 09:36
hej dziewczyny, jak z piciem wody? Ja staram się pić mój przydział, ale różnie wychodzi czasami w 100% zasami troszkę mniej, ale ogólnie jestem zadowolona, że tyle pije
27 stycznia 2012, 10:24
jak bedzie nowa edycja to ja od razu się zapisuję, uwielbiam wodę!!!! hehe nawet zaangażowałam męża do współpracy jak wraca z pracy po drodze musi wstąpić do sklepu po baniaczek 5l dla mnie hehe
- Dołączył: 2006-04-10
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 476
27 stycznia 2012, 11:16
hej dziewczynki!
ja oczywiście dalej piję i piję i piję ale skoro nic mi to nie daje to chyba muszę się ogarnąć. w sensie, że od lutego oprócz picia trzeba przypomnieć sobie o diecie i ćwiczeniach! bo tak dalej być nie może. jak dalej będę tyć zamiast chudnąć to do lata nie zmieszczę się w żadne ciuchy!
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
27 stycznia 2012, 11:54
ja też jestem zadowolona ,że piję takie ilości.Wiedziałam od zawsze,że woda ma dobre właściwości dla urody i figury ,ale że aż taka będzie różnica bym nie przypuszczała.Myślałam,że pijąc herbaty zieloną i czerwoną robię wspaniałą rzecza tu jednak nie---
woda jest lepsza.Na przemianę materii i na płaski brzuch.Nigdy nie miałam tak płaskiego brzucha po całym dniu-zaparcia powodowały,że miałam po całym dniu niemal kuleczkę a teraz płaściutki:) yeaaa!
Także dla mnie edycja II na 100%
Agnesska no i współpraca rodzinna to podstawa:)ja dziś kolejną plastikową butle wyniosłam do kontenera---i zauważam,że 1/3 zawartości to moje butelki po 5litrówkach:D:D:D muszę je zgniatać i zawsze pamiętać o tym a nie tylko siuuu i do pojemnika ----oczywiście tego specjalnego na plastik!!!!
Katie no ja też uruchomię od weekendu więcej ćwiczeń by podgonić trochę temat.Aktualnie cieszy mnie płaski brzuch i brak boczków ,więc i nie mam wielkiego ciśnienia na szybkie chudnięcie,ale coś można by przyspieszyć.
- Dołączył: 2010-12-09
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 2026
27 stycznia 2012, 14:05
Ja też jestem za II edycją:)Wypijam to co powinnam i zazwyczaj mi mało:)W sumie to nie wiem dlaczego ale odkąd zaczęłam pić tyle wody to ciągle czuje suchość w ustach a nigdy tak nie miałam;/