© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 stycznia 2012, 21:31
| Internetowe imię | Waga początkowa | Waga obecna | Co się zmieniło |
| OhWow | 88,5kg | 85kg | -3,5kg |
| aoirghe | 82,8kg | 80,6kg | -2,2kg |
| beti110278 | 125,9kg | 123,7kg | -2,2kg |
| zlotko251984 | 67,5kg | 65,6kg | -1,9kg |
| Ellfick | 60,8kg | 59kg | -1,8kg |
| Justynafgerhfgbgt | 93kg | 91,2kg | -1,8kg |
| chasiulka | 74,7kg | 73kg | -1,7kg |
| KwonMinAh | 69,3kg | 67,7kg | -1,6kg |
| Yuumey | 73kg | 71,5kg | -1,5kg |
| katklu7 | 89,5kg | 88,1kg | -1,4kg |
| Cress. | 82,8kg | 81,4kg | -1,4kg |
| wefkam | 61,5kg | 60,2kg | -1,3kg |
| little0angel | 98kg | 96,8kg | -1,2kg |
| m0nisia87 | 55,5kg | 54,4kg | -1,1kg |
| Linka90 | 71,4kg | 70,5kg | -0,9kg |
| Aga.P | 80kg | 79,2kg | -0,8kg |
| dnamra80 | 90kg | 89,2kg | -0,8kg |
| cynamonowapanna92 | 53,6kg | 52,9kg | -0,7kg |
| Natusia91 | 59kg | 58,5kg | -0,5kg |
| EwelineczkaSunny | 80kg | 79,5kg | -0,5kg |
| agneeska83 | 84kg | 83,6kg | -0,4kg |
| grzanka | 64kg | 63,6kg | -0,4kg |
| Dyanka | 63kg | 63kg | 0kg |
| Katie989 | 77kg | 77kg | 0kg |
| kasiksa2805 | 66kg | 66kg | 0kg |
| monjica | 70kg | 70,5kg | +0,5kg |
| Adorinka | 60kg | 60,6kg | +0,6kg |
| Razem ważyłyśmy, | Razem ważymy | Razem schudłyśmy | |
| gdy zaczynałyśmy | |||
| 2'040,8kg | 2'012,3kg | 28,5kg |
Edytowany przez Cress. 23 stycznia 2012, 15:33
17 stycznia 2012, 08:57
Edytowany przez beti110278 17 stycznia 2012, 09:19
17 stycznia 2012, 09:11
17 stycznia 2012, 09:17
17 stycznia 2012, 09:17
17 stycznia 2012, 09:21
dzien dobry. Mi sie dziś niestety nie udało wypic porannej dawki. Za późno wstałam i musiałam na szybko zjeść śniadanie.
Nadrobię w trakcie dnia, a jutro wstane wcześniej :)
Ale waga spada. Jestem mega zadowolona :)
17 stycznia 2012, 09:32
17 stycznia 2012, 10:05
aoirghe, zauważyłam to, jak wpisywałam Cię do tabelki
Ja dietę niestety zaczynam dopiero od czwartku,
w środę mam konsultacje w tej sprawie. A jest to dieta
Konrada Gacy.
To powodzenia.:))) Ja byłam na MŻ plus ruch, ale miałam systematyczne wpadki, więc teraz próbuję ONZ Turbo.:-) Praktycznie to samo, co jadłam w tym samym trybie (jadłam 5, a tu jest 6 posiłków dziennie)- tylko usystematyzowane. Mi to odpowiada...Dziś 1 dzień, a ważenie w sobotę...zobaczymy.:))) Trzymam kciuki, choć nie ukrywam, że wybrałam Cię na specjalną konkurentkę.:DDD Więc uważaj.:DDD
17 stycznia 2012, 10:25
Witajcie Wodzianki ja już dawno po porannej dawce wody :)
Zmieniam też od dziś dietę z mż na inną zdradze jaką jak tylko będą efekty :)
miłego dnia Wam życzę :)
17 stycznia 2012, 10:27
17 stycznia 2012, 11:04
Cudownie.:D Strasznie korci mnie, żeby się zważyć, ale codzienne stawanie na szklanej, jest very demotywujące, więc zepnę się w sobie i wytrzymam do soboty.:D Najważniejsze, że czuję się lżejsza, a po hula- widzę zdecydowanie mniejszy brzuchol, czyli musi być lepiej niż jest.:DDD 
