Temat: Chudniemy z wodą! 14.01 - 28.01 2012

Cześć dziewczyny!
Na początek coś o tej "diecie":
Więc.Wszystko, czego wymaga ta dieta, to tylko picie określonej ilości wody. Thats it, że tak powiem.


Akcja trwa 2 tygodnie
Pijemy wodę codziennie
Ważymy się w sobotę 21.01 i 28.01

Dziewczyny, cholercia, JEMY CO CHCEMY 
Znaczy oczywiście jemy wg naszych wspaniałych diet.

edit.: pijemy TYLKO wodę. Jeżeli podczas naszego picia wypijecie szklankę herbaty, to nie wlicza się to do naszej dziennej dawki. Wody nie 'doprawiamy' sokami, zapachami, nektarami, czy Hades wie czym.

Zapisy zakończone.

ZAPRASZAM DO PICIA
:D

TABELKA
Internetowe imię Waga początkowa Waga obecna Co się zmieniło
OhWow 88,5kg 85kg -3,5kg
aoirghe 82,8kg 80,6kg -2,2kg
beti110278 125,9kg 123,7kg -2,2kg
zlotko251984 67,5kg 65,6kg -1,9kg
Ellfick 60,8kg 59kg -1,8kg
Justynafgerhfgbgt 93kg 91,2kg -1,8kg
chasiulka 74,7kg 73kg -1,7kg
KwonMinAh 69,3kg 67,7kg -1,6kg
Yuumey 73kg 71,5kg -1,5kg
katklu7 89,5kg 88,1kg -1,4kg
Cress. 82,8kg 81,4kg -1,4kg
wefkam 61,5kg 60,2kg -1,3kg
little0angel 98kg 96,8kg -1,2kg
m0nisia87 55,5kg 54,4kg -1,1kg
Linka90 71,4kg 70,5kg -0,9kg
Aga.P 80kg 79,2kg -0,8kg
dnamra80 90kg 89,2kg -0,8kg
cynamonowapanna92 53,6kg 52,9kg -0,7kg
Natusia91 59kg 58,5kg -0,5kg
EwelineczkaSunny 80kg 79,5kg -0,5kg
agneeska83 84kg 83,6kg -0,4kg
grzanka 64kg 63,6kg -0,4kg
Dyanka 63kg 63kg 0kg
Katie989 77kg 77kg 0kg
kasiksa2805 66kg 66kg 0kg
monjica 70kg 70,5kg +0,5kg
Adorinka 60kg 60,6kg +0,6kg

Razem ważyłyśmy, Razem ważymy Razem schudłyśmy

gdy zaczynałyśmy


2'040,8kg 2'012,3kg 28,5kg
u mnie tez bez zmian 63kg i jeszcze litr i zostal mam nadzieje ze dam rade :)

ja tez chetnie dolacze

170 cm, 90 kg

woda 3 litry

rano 1litr, zostalo mi jeszcze 1,5 l na dzis, ciezko mi idzie picie wody

Pasek wagi
Zmotywowałam się i kupiłam wagę i ku mojemu zaskoczeniu - 1,5 kg mniej niż dnia 1.01.2012r. :)))
Uwielbiam MŻ, wodę i ćwiczenia :))))
Ja już mam za sobą całą dzisiejszą dawkę wody... po ostatnich trzech szklankach brzuch mi napuchł i jest mi trochę niedobrze o_O a to tylko woda...;]
mnie się duże ilości wody to nawet źle kojarzą;/
ale piję...a spadek w 7 dni to -1,7 kg ---ale ćwiczyłam ,więc nie przez wodę


pytanie czy kilka kropli cytryny można wcisnąć do wody ?
wg mnie cytryna w niczym nie szkodzi :)
nie wiem jak Wam, ale mi tak metabolizm ruszyl, ze ho ho po tej wodzie. a nie wypilam jeszcze calej dziennej dawki
Pasek wagi
Monisia no ja myślę,bo kropla cytrynki i smak od razu inny.No chyba,że cala impreza polega na czystej wodzie( kiedyś czytałam,że czysta woda najszybciej umyka z żołądka, zatem może coś na rzeczy może być )

Ramonesss oj tak woda podkręciła metabolilizm,zatem jak by nie patrzeć pozytywy są :)


ja sączę kolejną szklankę :) modne stanie sie przezwisko "Wodzianka" ;p i wcale bym nie narzekała mając dzięki wodzie figure Dominiki "wodzianki"
...oby tylko jej figurę :D Jakoś nie przekonuje mnie osobowością ta dziewczyna, ale mogę się mylić :D

Wodziankowa grupo trzymajmy tak dalej :)))
nie wiem nie znam ; a z formatu programu zachowania nie odczytuję ,bo to jednak show.
Ale ja oczywiście o figurze :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.