- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 284
12 stycznia 2012, 21:31
Cześć dziewczyny!
Na początek coś o tej "diecie":
Więc.Wszystko, czego wymaga ta dieta, to tylko picie określonej ilości wody. Thats it, że tak powiem.
Akcja trwa 2 tygodnie
Pijemy wodę codziennie
Ważymy się w sobotę 21.01 i 28.01
Dziewczyny, cholercia, JEMY CO CHCEMY
Znaczy oczywiście jemy wg naszych wspaniałych diet.
edit.: pijemy TYLKO wodę. Jeżeli podczas naszego picia wypijecie szklankę herbaty, to nie wlicza się to do naszej dziennej dawki. Wody nie 'doprawiamy' sokami, zapachami, nektarami, czy Hades wie czym.
Zapisy zakończone.
ZAPRASZAM DO PICIA
:D
TABELKA
Internetowe imię |
Waga początkowa |
Waga obecna |
Co się zmieniło |
OhWow |
88,5kg |
85kg |
-3,5kg |
aoirghe |
82,8kg |
80,6kg |
-2,2kg |
beti110278 |
125,9kg |
123,7kg |
-2,2kg |
zlotko251984 |
67,5kg |
65,6kg |
-1,9kg |
Ellfick |
60,8kg |
59kg |
-1,8kg |
Justynafgerhfgbgt |
93kg |
91,2kg |
-1,8kg |
chasiulka |
74,7kg |
73kg |
-1,7kg |
KwonMinAh |
69,3kg |
67,7kg |
-1,6kg |
Yuumey |
73kg |
71,5kg |
-1,5kg |
katklu7 |
89,5kg |
88,1kg |
-1,4kg |
Cress. |
82,8kg |
81,4kg |
-1,4kg |
wefkam |
61,5kg |
60,2kg |
-1,3kg |
little0angel |
98kg |
96,8kg |
-1,2kg |
m0nisia87 |
55,5kg |
54,4kg |
-1,1kg |
Linka90 |
71,4kg |
70,5kg |
-0,9kg |
Aga.P |
80kg |
79,2kg |
-0,8kg |
dnamra80 |
90kg |
89,2kg |
-0,8kg |
cynamonowapanna92 |
53,6kg |
52,9kg |
-0,7kg |
Natusia91 |
59kg |
58,5kg |
-0,5kg |
EwelineczkaSunny |
80kg |
79,5kg |
-0,5kg |
agneeska83 |
84kg |
83,6kg |
-0,4kg |
grzanka |
64kg |
63,6kg |
-0,4kg |
Dyanka |
63kg |
63kg |
0kg |
Katie989 |
77kg |
77kg |
0kg |
kasiksa2805 |
66kg |
66kg |
0kg |
monjica |
70kg |
70,5kg |
+0,5kg |
Adorinka |
60kg |
60,6kg |
+0,6kg |
|
Razem ważyłyśmy, |
Razem ważymy |
Razem schudłyśmy |
|
gdy zaczynałyśmy |
|
|
|
2'040,8kg |
2'012,3kg |
28,5kg |
Edytowany przez Cress. 23 stycznia 2012, 15:33
- Dołączył: 2011-04-21
- Miasto: Aruba
- Liczba postów: 1700
14 stycznia 2012, 16:43
u mnie tez bez zmian 63kg i jeszcze litr i zostal mam nadzieje ze dam rade :)
- Dołączył: 2011-03-20
- Miasto:
- Liczba postów: 6346
14 stycznia 2012, 17:40
ja tez chetnie dolacze
170 cm, 90 kg
woda 3 litry
rano 1litr, zostalo mi jeszcze 1,5 l na dzis, ciezko mi idzie picie wody
- Dołączył: 2009-08-16
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 675
14 stycznia 2012, 18:28
Zmotywowałam się i kupiłam wagę i ku mojemu zaskoczeniu - 1,5 kg mniej niż dnia 1.01.2012r. :)))
Uwielbiam MŻ, wodę i ćwiczenia :))))
14 stycznia 2012, 18:52
Ja już mam za sobą całą dzisiejszą dawkę wody... po ostatnich trzech szklankach brzuch mi napuchł i jest mi trochę niedobrze o_O a to tylko woda...;]
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
14 stycznia 2012, 18:57
mnie się duże ilości wody to nawet źle kojarzą;/
ale piję...a spadek w 7 dni to -1,7 kg ---ale ćwiczyłam ,więc nie przez wodę
pytanie czy kilka kropli cytryny można wcisnąć do wody ?
- Dołączył: 2009-08-16
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 675
14 stycznia 2012, 18:59
wg mnie cytryna w niczym nie szkodzi :)
- Dołączył: 2008-04-14
- Miasto: Toszek
- Liczba postów: 564
14 stycznia 2012, 19:44
nie wiem jak Wam, ale mi tak metabolizm ruszyl, ze ho ho po tej wodzie. a nie wypilam jeszcze calej dziennej dawki
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
14 stycznia 2012, 20:37
Monisia no ja myślę,bo kropla cytrynki i smak od razu inny.No chyba,że cala impreza polega na czystej wodzie( kiedyś czytałam,że czysta woda najszybciej umyka z żołądka, zatem może coś na rzeczy może być )
Ramonesss oj tak woda podkręciła metabolilizm,zatem jak by nie patrzeć pozytywy są :)
ja sączę kolejną szklankę :) modne stanie sie przezwisko "Wodzianka" ;p i wcale bym nie narzekała mając dzięki wodzie figure Dominiki "wodzianki"
- Dołączył: 2009-08-16
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 675
14 stycznia 2012, 20:39
...oby tylko jej figurę :D Jakoś nie przekonuje mnie osobowością ta dziewczyna, ale mogę się mylić :D
Wodziankowa grupo trzymajmy tak dalej :)))
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
14 stycznia 2012, 20:47
nie wiem nie znam ; a z formatu programu zachowania nie odczytuję ,bo to jednak show.
Ale ja oczywiście o figurze :)