- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 284
12 stycznia 2012, 21:31
Cześć dziewczyny!
Na początek coś o tej "diecie":
Więc.Wszystko, czego wymaga ta dieta, to tylko picie określonej ilości wody. Thats it, że tak powiem.
Akcja trwa 2 tygodnie
Pijemy wodę codziennie
Ważymy się w sobotę 21.01 i 28.01
Dziewczyny, cholercia, JEMY CO CHCEMY
Znaczy oczywiście jemy wg naszych wspaniałych diet.
edit.: pijemy TYLKO wodę. Jeżeli podczas naszego picia wypijecie szklankę herbaty, to nie wlicza się to do naszej dziennej dawki. Wody nie 'doprawiamy' sokami, zapachami, nektarami, czy Hades wie czym.
Zapisy zakończone.
ZAPRASZAM DO PICIA
:D
TABELKA
Internetowe imię |
Waga początkowa |
Waga obecna |
Co się zmieniło |
OhWow |
88,5kg |
85kg |
-3,5kg |
aoirghe |
82,8kg |
80,6kg |
-2,2kg |
beti110278 |
125,9kg |
123,7kg |
-2,2kg |
zlotko251984 |
67,5kg |
65,6kg |
-1,9kg |
Ellfick |
60,8kg |
59kg |
-1,8kg |
Justynafgerhfgbgt |
93kg |
91,2kg |
-1,8kg |
chasiulka |
74,7kg |
73kg |
-1,7kg |
KwonMinAh |
69,3kg |
67,7kg |
-1,6kg |
Yuumey |
73kg |
71,5kg |
-1,5kg |
katklu7 |
89,5kg |
88,1kg |
-1,4kg |
Cress. |
82,8kg |
81,4kg |
-1,4kg |
wefkam |
61,5kg |
60,2kg |
-1,3kg |
little0angel |
98kg |
96,8kg |
-1,2kg |
m0nisia87 |
55,5kg |
54,4kg |
-1,1kg |
Linka90 |
71,4kg |
70,5kg |
-0,9kg |
Aga.P |
80kg |
79,2kg |
-0,8kg |
dnamra80 |
90kg |
89,2kg |
-0,8kg |
cynamonowapanna92 |
53,6kg |
52,9kg |
-0,7kg |
Natusia91 |
59kg |
58,5kg |
-0,5kg |
EwelineczkaSunny |
80kg |
79,5kg |
-0,5kg |
agneeska83 |
84kg |
83,6kg |
-0,4kg |
grzanka |
64kg |
63,6kg |
-0,4kg |
Dyanka |
63kg |
63kg |
0kg |
Katie989 |
77kg |
77kg |
0kg |
kasiksa2805 |
66kg |
66kg |
0kg |
monjica |
70kg |
70,5kg |
+0,5kg |
Adorinka |
60kg |
60,6kg |
+0,6kg |
|
Razem ważyłyśmy, |
Razem ważymy |
Razem schudłyśmy |
|
gdy zaczynałyśmy |
|
|
|
2'040,8kg |
2'012,3kg |
28,5kg |
Edytowany przez Cress. 23 stycznia 2012, 15:33
- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1461
14 stycznia 2012, 10:55
a zamiast wody można pić zieloną herbate bo mogła bym ją pić non stop :)????
- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 284
14 stycznia 2012, 10:59
Nie można, przerabiałyśmy to już kilka stron temu.
- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 284
14 stycznia 2012, 11:01
Kto powiedział, że po 2-3 łyki? Jeszcze czegoś takiego nie słyszałam :)
Poza tym, możesz pić 3 łyki, odstawić szklankę, po ok 30s. znowu wziąć 3 łyki itd.
o to chodziło?
- Dołączył: 2011-08-26
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 1080
14 stycznia 2012, 11:10
Ja jako że śniadanie jadam o 8 wstałam dziś wcześniej i prawie caly litr w trakcie ćwiczen wypilam ,więc w zasadzie nawet nie odczułam że jest jej tak dużo na raz:))
- Dołączył: 2006-04-10
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 476
14 stycznia 2012, 11:34
jako że sobota to ja się lenię i dopiero jem śniadanie ;) a moje ~0,8l wody wypite i ma się dobrze ;))
- Dołączył: 2012-01-13
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 24
14 stycznia 2012, 13:14
no ja pije i tracę na wadze:) coś w tym jest:) woda wypita:) jako, że wstałam przed chwilką dpiero konsumuje śniadanko:) 55,3->53,6 :)
- Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2932
14 stycznia 2012, 13:18
To ja podaję
Wzrost 171 cm
Waga 61 kg
woda 2,1 litra
rano wypić 0,7 l.
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
14 stycznia 2012, 14:07
Wody po prostu nie można pić zbyt szybko.czylii przyssać się do butelki i wlać w siebie dużą ilość, bo przeleci i niewiele zdziała.Taką tezę kiedyś słyszałam.Można pić więc normalnie szklanka za szklanką tylko łykami powolnymi a nie chlussssttt i litr wlany.
ja pijam wodę , jaką akurat kupię w sklepie(nie mam jednej czy 2 ulubionych), tylko zwracam uwagę na wartości mineralne---aktualnie zakupuję tą w 5l butlach ,więc i pole manewru mam mniejsze.
Właśnie wypiłam 1,5 szklanki wysokiej i ledwie obiad zmieściłam.
Cress może warto byś dopisała na 1 stronie, gdzie są zasady,że ma to być tylko WODA min i że nie można zamieniać na inny płyn typu herbata zielona, ziołowa, soki, wody z syropem, soki smakowe słodzone itp. by uniknąć nowych wątpliwości na czym zabawa polega.
Edytowany przez Adorinka 14 stycznia 2012, 14:10
14 stycznia 2012, 14:10
Dzieńdoberek! Moja poranna (lub też południowa, jako że wstałam o dwunastej...) porcja już wypita ;] Podawałam wagę już w czwartek, ale że dzisiaj sobota i mamy się zawsze w soboty ważyć, to weszłam na wagę i zobaczyłam, że mi troszkę ubyło :)
Wzrost: 167 cm
Waga: 69,3 kg
Woda: 2,3 l