Temat: dieta kapuściana + mż ???

1 dzień zupka kapuściana
2 dzień zupka kapuściana + płatki owsiane
3 dzień zupka kapuściana + płatki owsiane+ jabłko
4 dzień zupka kapuściana + płatki owsiane+ jabłko + jogurt
5 dzień zupka kapuściana + płatki owsiane+ jabłko + jogurt+ jajka lub inna przekąska
6 dzień płatki owsiane+ jabłko + jogurt+ jajka lub inna przekąska + jogurt lub kanapka 
co myślicie??? 
współczuję rewelacji trawiennych podczas.
lepiej przez ten tydzień do ludzi nie wychodź xD
Daj sobie spokój z taką dietą. Lepiej poćwicz i jedz regularnie i zdrowo, a nie jakieś tam diety cud, po których czeka Cię efekt jojo. Nie warto.  
to jest Twój plan na wyjście z diety kapuścianej, czy tak wygląda dieta, którą sobie ułożyłaś?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.