Temat: Dieta Norweska

Hej dziewczyny, od jutra zaczynam diete norweska, czy ktoras z was ja stosowala? czego moge sie spodziewac?
nie stosowałam wiec nie pomoge
tylko nie jęcz za 2 tygodnie że mdlejesz, a za miesiąc o jojo
ja stosowałam tę dietę, ale jeszcze bardziej restrykcyjne + 1-1,5h ćwiczeń dziennie
w ciągu 13stu dni schudłam 7 kg
z tym, że w tej diecie jest tak, że im więcej ważysz tym więcej chudniesz
uważam, że warto spróbować
ja chce ta diete polaczyc z bieganiem

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.