- Dołączył: 2011-03-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 543
20 listopada 2011, 16:26
LASKI ! Prosze, niech napisza do mnie dziewczyny, ktore sa, lub byly na diecie MONTIGNICA. Nie moge sie w niej polapac, nie wiem o co w niej chodzi, a bardzo chcialabym na nia przejsc. PROSZE !
Z gory wielkie dzikei : *
20 listopada 2011, 16:52
nie możesz się połapać, czyli nie znasz zasad, więc skąd wiesz, że taaak bardzo chcesz na niej być? :c
- Dołączył: 2011-03-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 543
20 listopada 2011, 16:58
> nie możesz się połapać, czyli nie znasz zasad,
> więc skąd wiesz, że taaak bardzo chcesz na niej
> być? :c
bo wiem, mniej wiecej na czym polega, ale nie znam szczesolow, dlatego fajnie by bylo sie z kims skonsultowac.
A tak na marginesie, to pytanie skierowalam, do osob, ktore przechodzily juz przez ta diete. Tak szczerze powiedziawszy, nie widze sensu w Twojej wypowiedzi. Moglabys po prostu nie odpowiadac na ten post, skoro odpowiadajac najezdzasz na mnie. Pozdrawiam -,-
- Dołączył: 2009-05-19
- Miasto:
- Liczba postów: 13885
20 listopada 2011, 20:34
ja przez pewien czas probowalam na niej byc
ale ja mowie o montignacu nie diecie zuzli
bo to sa 2 rozne sprawy
np przy zuzli zawsze musisz zjesc tyle warzyw do kazdego posilku co reszta produktow
np jelsi masz 100 g makaronu i 100 g twarogu to to trzeba zrownowazyc wazywami czyli 200 g warzyw
a w oryginalnym MM nie ma takeigo czegos
ogolnie dobrze sie na niej czulam chudlam powoli bo jednak slodycze byly za czesto
ale po spodniach bardziej widzialam ze jest mniej cm ...
ale przytloczyly mnie kolacje i gotowanie
bo jednak kazdy dzien trzeba bylo gotowac i obiad no i kolacje
bo albo makaron albo soczewica ryz itd
sosy warzywne do tego i przy garach pol dnia ;/
- Dołączył: 2009-05-19
- Miasto:
- Liczba postów: 13885
20 listopada 2011, 20:37
na poczatek polecam ksiazke
mam dwie
"szczupla bez wyrzeczen"
"montignac dla kobiet"
i jesli jestes poczatkujaca to polecam ta druga jest wszystko super opisane co jesc na sniadanie obiad kolacje
co do posilkow weglowodanowych co do tluszczowych
a ile masz lat jesli moge zapytac ?
