Temat: Moje MŻ !!

za mało jedzenia

wiecej warzyw musisz ;]

Jak będe jadła więcej to będe się czuła ocieżale i mam wtedy wrażenie że nie chudne 

tylko nie wracaj pozniej z tematem 'jak rozruszac metabolizm' ;]

za mało

No jedzenia mało, ja schudłam na diecie Mż duzo, ale jadłam na śniadanie 2 kromki chleba z czym chce, obiad to wiadomo normalnie, ale mneijsza porcja, a na kolację jogurt activia, do picia miedzy posiłkami woda, herbara zielona, herbata na trawienie, jaka była, taka piłam, czy herbata z cytryną;) na mies chudłam 2 kg, potem 3 kg, teraz juz ok.