Temat: Dieta rozdzielna START 02.112011

Kto od jutra zaczyna ze mną rozdzielną? W grupie raźniej. Piszcie swoje menu - co zjadłyście i o jakich porach ;)
A jakie są zasady tej diety?
http://www.dietarozdzielna.com/trzygrupy.php tu masz zasady tej diety. Chodzi o nie łączenie pewnych grup produktów
to  ja startuje

witam witam :) bede tu zagladac od jutra postaram sie stosowac. bylam wczesniej i swietne efekty ;) jakis rok temu..
Dzisiaj popełniłam błąd i zjadłam surówkę z marchwi ze śmietaną + ziemniaki. Mam nadzieję że jutro będzie bez wpadek ;p

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.