16 sierpnia 2011, 22:45
Hej , była któraś w was kiedyś na diecie baletnicy? Słyszałam, że jest ona dość drastyczna ale byłam już na 7 dniowej głodówce więc nic drastyczniejszego chyba już dla mnie nie może być ;) Na czym polega dieta baletnicy ?
-2 dni nic nie jesz tylko pijesz wodę lub kawę bez mleka i cukru
-2 dni jesz tylko biały ser, serek wiejski lub jogurty naturalne ale wersja nisko tłuszczowa
-2 dni jesz ziemniaczki gotowane w mundurkach bez niczego, bez soli, sosu itp.
-2 dni tylko chude gotowane mięso tj kurczak. zamiennie soja
-2 dni same warzywa, najlepiej zielone tj. ogórek, sałata, brokuły
Słyszałam i czytałam opinie, że można schudnąć nawet do 10 kg w 2 tygodnie, ale zamierzam się sama przekonać. :)
jedzeniejestnieestetyczne
- Dołączył: 2010-04-04
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 595
16 sierpnia 2011, 22:49
hahaha, 10 kg w 2 tyg. na pewno nie tłuszczu
16 sierpnia 2011, 22:51
powtórzę się - jojo. 10 kg w 2 tygodnie to bardzo nie zdrowo.. 1 kg w tydzień to dużo!
16 sierpnia 2011, 22:53
,ale byłam już na 7 dniowej głodówce'. Brawo dla Ciebie :)
16 sierpnia 2011, 23:06
Mam to za sobą, nie rób tego, posluchaj mnie:D nie warto:) pewnie i tak nie wytrzymasz do końca i dobrze, nie warto, bo co zrobisz po tych 10 dniach , 10 kg nie schudniesz góra 5,6 kg, znam z doświadczenia , tyle samo jakbyś ograniczyła kalorie tez schudniesz
- Dołączył: 2011-07-30
- Miasto:
- Liczba postów: 4762
16 sierpnia 2011, 23:07
W ogóle jaki w tym sens?
Bo tłuszczu się dzięki takiej diecie na pewno nie pozbędziesz, spadnie woda i dodatkowo energia(masakra)
To chyba dieta dla ludzi mega zdesperowanych, niedbających o zdrowie :/
Ja bym odradzała stanowczo!
