Temat: Dieta oczyszczająca

Chcę zacząć odchudzanie z dietą 1200kcl , ale wcześniej chcę zrobić 1-3 dni diety oczyszczającej jaką polecacie?

Dieta arbuzowa?
Dieta jabłkowa?
Dieta beyonce?

Moze macie jakieś swoje diety czekam na propozycje;)
No w takiej diecie to na pewno musi być dużo wody, jogurtów, np. activia..
Arbuzowa chyba bd juz najlepsza xD ale 3 dni to aż nie rób, bo za długo troche
na czym polega dieta beyonce ?
ja robilam jablkowa jadlam 5 jablek pilam wode i herbate PICKWICK owocowa
Pasek wagi
Co za dużo to nie zdrowo.. xd

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.