Temat: DIeta owsiankowa...

Pewnie każdy słyszał o jednodniowej diecie owsianej tzn. w skrócie że przez cały dzień żywimy się 2 litrami chudego mleka i 6-8 łyżkami płatków owsianych + dużo wody pić...
A co jakby tak przez 3 dni?
Czy rozwaliło by się metabolizm, lub wpłynęłoby to źle na nas w jakiś sposób..?
oczywiście wykluczając to że mozna sobie obrzydzic owsianke...
stawiam,ze zjadlabys 3 razy wiecej tej owsianki:)
o rany, pytanie jest skierowane w całkiem innym kierunku, to już inna bajka czy bym wytrzymała czy nie i czy w ogole w temacie napisalam ze zamierzam ja stosowac??
W czasach młodości i głupoty byłam na tej diecie przez 4 dni
Nie powinnam tutaj o tym pisać bo się tego aż wstydzę!
Owszem kiedy płatki napęczniały to byłam syta.Chudłam min 0,5 kg dziennie ale ...... jo-jo było jeszcze większe.
Probowalam tej diety i nic mi nie pomogla: nie schudlam i nawet brzuch nie byl bardziej plaski
schudniesz ale efekt jojo będziesz miała i tyle

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.