18 lipca 2011, 16:20
Nie pytam o opinie na temat tej diety, bo wiem że są różne. I nie chce opinii:)
Wczoraj dostałam nieoczekiwane zaproszenie na bardzo ważne dla mnie spotkanie,
i bardzo chciałabym zrzucić jak najwięcej zbędnych kilogramów...
Opinie typu "efekt jojo murowany", "przytyjesz 2razy tyle później" możecie sobie darować...
Po każdej diecie może być efekt jojo gdy człowiek rzuci się na jedzenie,
albo będzie chciał jeść tak jak przed dietą.
Moja bratowa stosowała schudła w 10dni 7kg, Ona poznała tą dietę od swojej koleżanki która miała znaczną nadwagę i schudła 12kg...Oby dwie pięknie wyszły z diety dodając po 100kcal co 5dni i nic nie przytyły jeszcze chudną:)
Jeśli są osoby które stosują tą dietę, lub chciały by zacząć to zapraszam:)
- Dołączył: 2011-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 24
18 lipca 2011, 22:54
zgadzam sie z Tobą :) takżedo dzieła jutro do 15 jestem w pracy a ze pracuje jako fryzjerka i moj czas jest zalezny od ludzi to wytrzymam na kefirze gorzej pózniej ale nie dam za wygrana niema bata :D
18 lipca 2011, 22:55
No właśnie! :)
Na pewno już każda z nas sporo wie na temat diet, i odchudzania, ja już nie zamierzam popełniać swoich starych błędów, jak uda mi się cokolwiek schudnąć to będzie to dla mnie motywacja do dalszej walki:)!
- Dołączył: 2011-07-15
- Miasto: Jarocin
- Liczba postów: 214
18 lipca 2011, 22:57
a czy to nie zrzucimy samej wody z organizmu? to pytanie mnie męczy. czy centymetry też?
- Dołączył: 2011-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 24
18 lipca 2011, 22:58
![]()
topo ilu dniach sie zwazymy zeby zobaczyc chociaz minimalny efekt? nie wiem jak to u mnie bedzie bo akurat dzis dostałam miesiaczke a wiem ze zawsze przybieram z 2-3 kg w pierwszych dniach wiec nie wiem wazyc sie za 3-4 dni czy po 10 dniach?
18 lipca 2011, 23:00
No jasne że centymetry! Gwarantuję że wam polecą centymetry, bratowej spodnie spadały, a brzuszek to płaściutki:)
Ja postaram się zważyć za 10dni, bo wiem że jak wcześniej to nie wytrzymam i zacznę grzeszyć:D ja muszę się odchudzać w nieświadomości:D
- Dołączył: 2011-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 24
18 lipca 2011, 23:03
no widzisz a mi lepej jest jak widze efekty i wtedy mam ochote na wiecej i mobilizacja wieksza wiec ja sie zwaze mysle za kilka dni :)
- Dołączył: 2011-07-15
- Miasto: Jarocin
- Liczba postów: 214
18 lipca 2011, 23:03
to zrobimy może wspólne ważenie?
a co można dodawać po 10 dniach? trochę się tego boję
18 lipca 2011, 23:04
> a czy to nie zrzucimy samej wody z organizmu? to
> pytanie mnie męczy. czy centymetry też?
Właśnie tez sie nad tym zastanawiam.. Centymetry to wiadomo, ze poleca, nie wazne czy woda czy tluszcz, tylko jak to bedzie wygladac wizualnie. Mam nadzieje, ze brzuch bedzie ladniejszy, a nie jakis obwisniety xD A co jak dostaniemy rozstepow!? : o Kiedys mi sie zrobily takie bardzo malutkie po wewnetrznej stronie ud, od jojo : (
18 lipca 2011, 23:06
nie wiem jak wy, ale ja zamierzam ćwiczyć:)! Bieganie codziennie, taniec, i rozciąganie:)
- Dołączył: 2011-07-15
- Miasto: Jarocin
- Liczba postów: 214
18 lipca 2011, 23:06
ja teraz mam cały czas rozstępy, gdy tylko przytyłam
topo ilu dniach sie zwazymy zeby zobaczyc chociaz minimalny efekt? nie wiem jak to u mnie bedzie bo akurat dzis dostałam miesiaczke a wiem ze zawsze przybieram z 2-3 kg w pierwszych dniach wiec nie wiem wazyc sie za 3-4 dni czy po 10 dniach?
