Temat: Dieta Boot Camp??????

Jest to sposób odżywiania promowany przez Gillian Mckeitch czy ktoś dokładniej może coś o niej powiedzieć,chodzi mi o to czy ktoś już próbował schudnąć według jej wskazówek????Mam zamiar kupić książkę o tej diecie i zastanawiam się czy warto.Autorka była niedawno w DDTVN i bardzo mnie zainteresowała swoimi poglądami stąd moje pytanie.Z góry dziękuję za odpowiedzi i pomoc
Pasek wagi
też widziałam ten program:) na pewno posłuży to Twojemu zdrowiu, więc warto:)
myślę ze niewiele kobiet Ci odpowie bo to nowość i jeszcze sie nie rozeszło:)
Co do diety to musze Ci powiedziec ze jest ona skuteczna . Sama ja stosowałąm przez nie cały miesiąc i schudłąm 3.5 kiło . Zaleta jest to ze nie chodzimy głodni , nie łaczymy białekz weglowodanami , pijemy 20 min po posilku lub przed , a owoce jemy 30 min przez sniadaniem ;)) 
Jedna z jej ksiązek jest dostepna tutaj ; http://chomikuj.pl/madzia_pat

Tez zamowłam ta nowa ksiazke i jestem ciekawa co w niej jest hehhe ;)) Ale jakos nie umiem uwierzyc w to ze w 2 tygdonie mozna zmienic diametralnie swoje nawyki i nie powracajc juz do nich ....

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.