Temat: DIETA STRUKTURALNA

Kto zaczyna ze mną od jutra dietę strukturalną? Informacje o niej znajdziecie tutaj: http://www.drbardadyn.com/jak-to-dziala/jak-dziala-dietastrukturalna/

Proponuje zamieszczać nasze dzienne jadlospisy, by się wzajemnie motywować. Mam do zrzucenia parę kilogramów i chciałabym właśnie jutro zaczać moją dietkę.

No moze byc niezle ale moze kos by napisał, jak to wyglada w praktyce?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.