Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta o niski indeksie glikemicznym

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Noelle.natalie

Noelle.natalie

Zobacz posty Użytkownika

14 czerwca 2011, 21:53

Co o niej sądzicie? Na czym to polega?

Gdzieś nie dawno wyczytałam, że przy mojej figurze powinnam taką dietę stosować?

Które produkty mają niski indeks glikemiczny?
Zdjęcie użytkownika Izabela91

Izabela91

  • Dołączył: 2011-05-22
  • Miasto: Pruszcz Gdański
  • Liczba postów: 1576

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2011, 07:11

Witam Panie :)

Wysłałam skan diety na te adresy ,które dostałąm w  prywatnej skrzynce :))

Miłego dnia życzę :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dziecielina

dziecielina

  • Dołączył: 2010-02-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 58

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2011, 10:12

Dzieeeki! A ty ile schudlas na tej diecie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Noelle.natalie

Noelle.natalie

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2011, 10:24

Dzięki wielkie no właśnie właśnie ile schudłaś na niej?
Zdjęcie użytkownika Izabela91

Izabela91

  • Dołączył: 2011-05-22
  • Miasto: Pruszcz Gdański
  • Liczba postów: 1576

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2011, 10:46

Jak na pasku :)
Mój znajomy 12kg w 5 tyg :) Znajoma 3 kg w 2 tyg ,więc różnie zależy od wysiłku fizycznego i od przestrzegania godzin posiłow.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Augustyna

Augustyna

Zobacz posty Użytkownika

15 czerwca 2011, 11:27

Witam miłe Panie.
Izabela91 ja również poproszę  o dietkę.Podałam adres na Twoją skrzynkę.Miłego dnia życzę  :-)
Zdjęcie użytkownika iskierkasia

iskierkasia

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2011, 09:18

Właśnie przeczytałam tę dietę i w sumie jest ok poza wasą i burakami, przynajmniej tak mi się wydaje. Spróbuję się do niej stosować
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.