Temat: Jakie znacie skuteczne diety?

Czy znacie jakieś szybkie i skuteczne diety? Jakie są najlepsze?

Pasek wagi
odchudzanie na zawloadnie. 3 kg w 9 dni.jesli dobrze ja zakonczysz i nie rzucisz sie na jedzenie to jets ok
Pasek wagi
szybko i skutecznie ? niemożliwe
MŻ, ŻM czy zwał jak zwał. Albo szybko albo skutecznie.
1500 kalorii+ćwiczenia niezbyt szybko, ale na pewno skuteczne :)

dokładnie!! MŻ najlepsze i do tego katorcze ćwiczenia!!

pozdrawiam;)))

Szybko to się łapie pchły dieta ma być zdrowa i skuteczna.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.