Temat: Dieta Oczyszczająca

Jaką diete oczyszczającą polecacie? Żeby nie była za bardzo wymyślna. Czytałam o kilku dietach i nie wiem jaka daje najlepsze efekty.

owsiankowa
Miecia i Lucka  robia detox,poczytaj u nich w pamietnikach
Głodówka to najlepszy sposób na oczyszczenie organizmu. Wyprubowałam na sobie i nawet nie miałam efektu jojo :)
Ja stosuję właśnie trzydniową dietę truskawkową. Po pierwszym dniu -1,4 kg, więc chyba działa. Ale zobaczymy w sobotę :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.