Kup dietę
Zaloguj się

Temat: DIETA KOSMONAUTÓW

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika misiiak93

misiiak93

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Sandomierz
  • Liczba postów: 30

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2011, 18:59

Witam, zaczęłam dzisiaj 14 dniową dietę kosmonautów, ale nie jestem do niej do końca przekonana... Może jakieś opinie? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lyyyna

lyyyna

  • Dołączył: 2011-02-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3512

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2011, 19:10

Pierwsze słyszę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika publicM

publicM

  • Dołączył: 2010-11-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2514

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2011, 19:13

głupota... jak wszystkie diety cud :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Dilajla89

Dilajla89

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2011, 19:15

a co wybierasz się w kosmos? :)
Zdjęcie użytkownika cup.cake

cup.cake

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2011, 19:16

Poczytałam i mam wrażenie, że to opiera się to na takich samych zasadach jak cała reszta diet 14-dniowych, czyli monotonia i niezdrowe odżywianie, a później gwarantowane jojo. W dwóch słowach, moim zdaniem - nie warto.
Zdjęcie użytkownika lyyyna

lyyyna

  • Dołączył: 2011-02-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3512

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2011, 19:17

na śniadanie czarna kawa? powodzenia.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika misiiak93

misiiak93

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Sandomierz
  • Liczba postów: 30

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2011, 19:18

no to mnie pocieszyłyście.... ;D  teraz to już nie wiem czy się w to pakować
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika misiiak93

misiiak93

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Sandomierz
  • Liczba postów: 30

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2011, 19:20

też mi się wydawało, że z tą kawą na śniadanie to nie przejdzie, ale szczerze po pierwszym dniu jest ok pytanie tylko jak bd później
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bebeluszek

bebeluszek

  • Dołączył: 2008-10-31
  • Miasto: Kraina Yam-Yam
  • Liczba postów: 1748

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2011, 19:20



przeczytalam "dieta kosmitow"!!!!!

Zdjęcie użytkownika lyyyna

lyyyna

  • Dołączył: 2011-02-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3512

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2011, 19:22

jak góra 3 dni masz zamiar ją ciągnąć, to sobie pociągnij, ale większego sensu nie widzę, bo po niej zaczniesz jeść normalnie i, i tak wrócisz do wagi początkowej...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.