Temat: Portal NFZ z dietami

Też o tym słyszałam. Jestem ciekawa opinii 

Można się zarejestrować. Wybiera się dietę i dają przepisy na 14 dni, można je wymienić.

wow brzmi super

Podpowiadało mi to w wiadomościach. Wstępnie popatrzyłam i do wyboru jest kaloryczność: 1200 1500 i 1800 ;) Ogólnie świadomość Polaków jest bardzo niska. Ostatnio byłam u znajomych i chłopak (130kg) mówi mi, że jest na diecie 1000kcal po czym przy mnie wypił 3 piwa :D

Ktoś się rejestrował? 

zarejestrowalam sie tam, kalorycznosc 1200 to pomylka, ale te 1500 i 1800 calkiem sensownie ułożone. tylko nie ma zadnych opcji diet, po nfz sie spodziewalam ze moze bedzie jakas opcja np. dla cukrzyków itp

Niemniej uważam, że to chwalebna inicjatywa. Póki co format mało rozbudowany - zresztą na samym początku zastrzegają, że do dieta dla osób zdrowych, bez żadnych wskazań czy przeciwwskazań medycznych - i wszystkie przepisy ułożone są według diety DASH, czyli ponoć najkorzystniejszej i oficjalnie rekomendowanej jako najzdrowsza opcja dietetyczna. Do tego całkowicie za darmo* dostaje się menu na dwa tygodnie z kilkoma opcjami wymiany posiłków. Fajnie, że coś takiego promują, wypada tylko mieć nadzieję, że pociągną ten temat i w przyszłości rozbudują ten portal.

*no, może nie za darmo, bo z naszych podatków, ale wiadomo, o co chodzi ;)

Ojj bo vitalia nam upadnie :D

może się zarejestruję zeby zobaczyć :) z opisu wynika że spoko. Ciekawi mnie tylko opcja kaloryczna 1200? Trochę dziwne, że promują taką głodówę. Dla mnie z tych trzech opcji w grę wchodziłaby tylko 1800 kcal. Żeby się zaraz nie okazało, że zniechęcą ludzi do poprawy nawyków żywieniowych. Już i tak większość uważa, że dieta=głodówa o liściu sałaty. Ale fajnie, że coś próbują zrobić

dla mnie w tej dziecie jest troche za dużo słodkiego. na śniadanie 80% posiłkow to owsianka na słodko, na drugie śniadanie i podwieczorek 80% to owoce i koktajle na słodko