© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 kwietnia 2011, 17:08
Śniadanie godz 10.00
-filiżanka świeżo zaparzonej kawy naturalnej lub słabej herbaty żadnych dodatków
-topiony serek o ulubionym smaku - 50g
-pomidor
Drugie śniadanie godz 12.00
-1jajko ugotowane na twardo lub miękko bez soli
-pomidor
Przekąska godz 14.00
-jabłko
Obiadokolacja godz 16.00
-20 dag chudego twarogu z ziołami ale bez soli
-pomidor
Wieczorem godz 20.00
-kieliszek czerwonego wytrawnego wina
jest to dieta astronautów wyczytana na innym forum:)
9 kwietnia 2011, 17:11
9 kwietnia 2011, 17:18
. Na dietę oczywiście...
9 kwietnia 2011, 17:36
9 kwietnia 2011, 18:06
Edytowany przez lotopauanka 9 kwietnia 2011, 18:07
9 kwietnia 2011, 18:07
9 kwietnia 2011, 18:14
