Temat: Ile kcal ma talerz krupniku??

Heej, mam pytanie, ile kcal może mieć talerz krupniku gotowanego na kostce rosołowej z kaszą jęczmienną, ziemniakami i marchewką oraz różnymi przyprawami (ziele angielskie itd) bez dodatku śmietany? Z góry dziekuje ;)

każdą zupę oprócz rosołu liczyłam 250 kcal a niektóre mają jeszcze mniej. Rosół z makaronem ma więcej. A nie ma na ileważy.pl?

Pasek wagi

pewnie mniej niz 200 jak na kostce

A Jaki duzy ten talerz? Íle tych ziemniorow? Íle kaszy? 

Pasek wagi

Nie policzysz kaloryczności, jeśli nie wiesz jakie są proporcje poszczególnych składników.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.