Temat: Wybór

Hej, wiem, że było już wiele tematów na temat wyboru diety vitalii. Jednak chciałam się zapytać, która z tych diet pomaga uniknąć jojo po bezmyślnym odchudzaniu? Jest to dla mnie ostatni moment więc pomóżcie. Z tym że posiłki musiałyby opierać się na daniach gotowych, al z tego co czytatałam przy każdej diecie jest taka możliwość. błagam pomócie.