Temat: Czy to czasem nie jest Twój problem ? moje odczucia

* milion razy diety " od nowa " z nadzieją " tym razem się uda " ... 

* niepohamowana ochota na słodkie , mimo pełnego żołądka 

* budzenie się w nocy z "głodem emocjonalnym "

* trzymanie diety "idealnie "  , 

* robienie wszystkiego idealnie , na 100% , perfekcyjnie 

* i wiele innych , o których będę pisała w tym pamiętniku ...

Zapraszam do mojego pamiętnika i śledzenia " anonimowej perfekcjonistki " i "zajadaczki emocji " .. 

Wiadomo,ze nie będzie to dotyczyć 100 % tu obecnych . Zapraszam osoby z podobnymi objawami ,odczuciami. Osoby ,które mają problemy z wagą , nie dlatego że lubią się obżerać ,ale dlatego że rządzą nimi emocje ... Poza tym ,nie zawsze trzeba mieć problem z wagą ... Czasem to po prostu brak akceptacji , skrzywione postrzeganie siebie i dążenie do "ideału sylwetki " , chęć "zlikwidowania w sobie najmniejszych mankamentów " .. Ja nie mam problemów z sylwetką , trenuję , w większości zdrowo się odżywiam , mam wysportowaną sylwetkę i jestem "wzorem , motywacją " dla wielu osób ( które mi to mówią ). Jednak ja siebie nie akceptuję i to takie osoby zapraszam do znajomych i śledzenia mojego pamiętnika .