Temat: brak mięśni

czy można popalić mięśnie glodzac się np jednego dnia kolo 1000 kcal a następnego dnia jedząc kolo 6000 tys kcal plus brak ćwiczeń? Robiąc  tak przez długi czas kolo roku 

tak

Pasek wagi

tak i przy okazji obrosnac w tluszcz jesli po dniu glodowki rzucasz sie na lodowke organizm wszystko magazynuje bo wie ze zaraz znowu beda "trudne czasy"

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.