Temat: Anoreksja.. tycie

Słucham się zaleceń lekarzy... błonnik też trzeba ograniczać. Z owoców to tylko gotowane jabłko. Ja jestem miesiąc po operacji i po ostrym zapaleniu  trzustki!  będę rozszerzać dietę ale jak upłynie chociaż te 3 miesiące od operacji. Czyli zawsze będę tak szybko tyła? jak będę miała prawidłową wagę to to zwolni? a tak w ogóle to prawda że żeby rozruszać metabolizm trzeba jeść 2500-3000? 

Dziewczyno. My ci nie wystawimy diagnozy. Sama musisz zaobserwować swój organizm. To, że u mnie nie wrócił ani kilogram po głodówce, nie oznacza, że u Ciebie jojo nie pojawi się w ciągu kilku tygodni. Waż się raz na tydzień.

i coś ty się uparła tych 2500-3000? Osobiście odnoszę wrażenie, że szukasz byle wymówki, aby w końcu pochłonąć te kalorie.

Drogie Dziecko, nie wierz we wszystko co przeczytasz i zobaczysz w internetach. Ludzie straszne bajki piszą o sobie byleby komuś zaimponować lub żyją w jakiejś iluzji.

40kg przy 165 w wieku 14 lat to zaglodzenie organizmu. Martwisz się kilogramami,  Ą w ogóle nie masz pojęcia jakie już sobie szkody wyrzadzilas. Nie wszystko mozna odkrecic. Nie ma cudownych tabletek na bledy mlodosci. W wieku 14 nikt nie myśli co będzie w okolicach 30, ale to co dziś robisz, to inwestycja w przyszłe zdrowie. I nie ma nic ważniejszego. Hormony to cała kobiecość, czyli psychika, wahania nastroju, wyglad (cera, włosy, Budowa ciala). Teraz dojrzewasz,  Ale ten proces jest zanurzone przez anoreksje. 

Słuchaj lekarza, nie koleżanek, nie patrz na fejsa czy insta, to nie jest wiarygodne źródło wiedzy. I jedz! Po prostu jedz wg zaleceń dietetyka czy lekarza. Nie licz kcl. Tłuszcze, węgle, białko wszystko jest potrzebne. 

Tak masz rację ;) myślę o przyszłości  i   dlatego przestałam się głodzić... nie ważę 40 kg (jeszcze).  I do odpowiedzi powyżej to nie, nie chcę jeść 3000 kcal... po prostu chcę zrobić wszystko żeby rozruszać metabolizm i przeczytałam że tyle jedząc się on rozrusza! jesteście starsze i bardziej doświadczone więc chciałam żebyście mi coś poradziły żeby mieć szybszy metabolizm. Chcę mieć prawidłową wagę ale boję się  że mam tak wolny metabolizm że dojdę do nadwagi.. czy to możliwe? ile kalorii radziłybyście mi zjadać?