© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 grudnia 2015, 11:45
Niedawno stwierdzono u mnie anoreksję która leczę pod okiem psychoterapeuta ale teraz będę miała przerwę w terapii ponieważ wyjezdzam na święta i mam straszny problem(przynajmniej dla mnie jest on straszny) mianowicie rzucał się na jedzenie niemal co dziennie od prawie tygodnia w ciągu 20 minut pochłaniam moje dwukrotne dzienne zapotrzebowanie. Nie umiem się opanować a gdy przytyje nasilaja mi się stany depresyjne. Nie wiem co mam robić i jak sobie poradzic . Nie mam nikogo bliskiego z kim moglabym porozmawiać. Mam jeszcze pytanie czy skoro zjadłam dziś dwukrotnosc dziennego zapotrzebowanie to moglabym jutro nic nie jeść?
22 grudnia 2015, 11:50
Obżarstwo, a na drugi dzień głodówka to chyba najgorszy z możliwych pomysłów.
22 grudnia 2015, 12:01
Nie żebym była jakimś promotorem diety LCHF (lub Lutza), ale uważam że ''uratowała mi ona życie''. Walczyłam z kompulsami przez wiele lat. Zjadałam na jeden razy 2 tabliczki czekolady, zwykły obiad i cały chleb ze słoikiem dżemu. Dopiero przejście na żywienie nisko węglowodanowe uwolniło mnie od tej choroby. Bardzo Ci polecam, bo wiem jak trudno wygrać z tym dziadostwem. Życzę Ci wesołych świąt i powrotu do zdrowia :-*
22 grudnia 2015, 12:49
Maddise, to co mogę zrobić oprócz pójścia na cardio dziś i jutro? A mogę mniej jeść?
22 grudnia 2015, 13:28
Maddise, to co mogę zrobić oprócz pójścia na cardio dziś i jutro? A mogę mniej jeść?
Widzę, że Ty nie chcesz wyzdrowieć...
22 grudnia 2015, 14:33
zjedz jutro z jedno jablko zeby schudnac to co dzis zjadalas
22 grudnia 2015, 14:45
zjedz jutro z jedno jablko zeby schudnac to co dzis zjadalas
Karola, Ty to jednak głupia i wredna pinda jesteś!
Zuzia, a co mówi Twój terapeuta? Nie szukaj porad na forum bo dostaniesz takie jak ta powyżej. Ty potrzebujesz fachowej pomocy a nie opinii tych, którym wydaje się, że coś wiedzą.
Doskonale Cię rozumiem bo sama walczę w tym gów.nem. Trzymaj się!
