Temat: Odchudzanie, czyli gdzie są moje cycki?

Hej uśmiech pytanie kieruję do dziewczyn, które schudły.
A mój problem jest mniej więcej taki: od 1,5 miesiąca zdrowo się odżywiam, biegam, ćwiczę i schudłam 3kg.
W brzuchu, talii, biodrach zeszło mi średnio po 2/3cm (nie jestem zachwycona wynikiem ale nie chce żeby waga spadała mi na łeb na szyję i wróciła za 2 tygodnie). Najgorsze jest to, że z biustu (i tak już małego, bo to małe B) poleciało mi już 5cm i odechciało mi się całego tego odchudzania. Czy miałyście tak, że schudłyście najpierw z biustu i potem dopiero bardziej z reszty ciała, czy będą mi regularnie spadać stamtąd centymetry i niedługo będę wklęsła?
Bo jeśli mam mieć w biuście tyle co w brzuchu, to już chyba wolę rzucić to odchudzanie i zostać chociaż z czymkolwiek w staniku.
Upujcie jak nie wiecie smutny uśmiech

70f na 65d :( a różnica 5-6kg.. w dodatku kondycja mojego biustu jest taka że zwątpiłam całkowicie w swoją atrakcyjność 

To nie kwestia priorytetów, jak ktoś napisał, tylko budowy piersi - jak maja przewagę gruczolu, to tak nie poleca, jak tłuszczu, to spadną. Większość firnessek z instagrama ma zrobiony biust, z Ewa Chodakowska ma czele. 

o biust trzeba dbać, nie palić, dobrze się odżywiać, masować, etc... a i tak najwięcej zależy od genów i tego z czego zbudowane są piersi. jak przytyłam 3kg to piersi mi urosły, jak będę chciała schudnąć to pewnie coś tam zniknie i to smutne, ale tak niestety już jest. w ciąży będą fajne :-) 

co do fitnessek się zgadzam, albo babochłop, albo cycki i super figura, albo babochłop z sztucznymi cyckami - u każdego inaczej.

Pasek wagi

Jak przy 166 cm i 50 kg mam 65D i biust nie zmienia mi się pod wpływem spadku wagi. Wydaje mi się, że w moim przypadku to zasługa wieloletniego brania tabletek antykoncepcyjnych. Zanim zaczęłam je brać miałam 65B

Mi niestety biust leci na końcu, po stracie ponad 20kg z 90F na 75 D/E choć czasami z D się "wylewa" Właściwie chciałabym, żeby z cycków więcej zleciało większość fajnych staników  w sieciówkach kończy się na D

Pasek wagi

Masuj (również woda zimna/ciepła), wykonuj ćwiczenia na klatkę (np. pompki), biust będzie mniejszy, ale zachowa jędrność.

Ja ostatnio przytyłam i biust mi się znacznie powiększył, ale teraz już chce schudnąć i wiem, że muszę się z nim pożegnać :( 

Z punktu widzenia faceta duże cycki wynikające z otyłości wydają się być tak samo atrakcyjne, jak duża łapa u mężczyzny zalanego tłuszczem, który siłowni nie widział od lat - czyli w ogóle. Także nie przejmujcie się, no i żeby żadna nie wpadła na pomysł zaprzestania odchudzania popierając to argumentem fajnych piersi, bo jak pisałem wyżej, to nie tak działa.

Pasek wagi

pulpiasta napisał(a):

Masuj (również woda zimna/ciepła), wykonuj ćwiczenia na klatkę (np. pompki), biust będzie mniejszy, ale zachowa jędrność.Ja ostatnio przytyłam i biust mi się znacznie powiększył, ale teraz już chce schudnąć i wiem, że muszę się z nim pożegnać :( 

Z tymi ćwiczeniami to zgadzam sie jak najbardziej, sama jak zaczełam chudna to pierwsz co zauważyłam biust, chudnie szybko okropiństwo ale zaczełam ćwiczyć na biust z agrafką i powiem że jest super :D mimo chudnięcia biust nie wygląda zle hihih :) Pozdrawiam i powdzonka zyczę oby jak najmniej zleciało z cycków oczywiście :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.