© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 maja 2014, 16:43
Długo już nie jadłam słodkiego, łatwo mi to przychodziło, nawet nie miałam ochoty. Ale dziś mam kryzys i mi się bardzo chce słodkości. Co zrobić żeby czegoś nie zjeść? Jak być silną? Macie może propozycję zamiennika albo motto, które pomaga? Dziś u jednej z Vitalijek przeczytałam "Ciacho, które nie tuczy" i ustawiłam sobie na tapetkę... Jadnak nawet TO nie działa...
14 maja 2014, 18:05
Spróbuj zjeść winogrono. Mi bardzo pomaga :]
Albo zrób sobie kogel mogel. Zawsze dostarczysz organizmowi jakiś wartości odżywczych a nie tylko puste kcal :P
14 maja 2014, 22:22
Patrzenie na to zdjęcie jest jak patrzenie na opakowanie po czekoladzie :D
