© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 maja 2014, 19:20
niestety czasem zdarza mi sie objeść do takiego stopnia ze nie jestem w stanie sie ruszyć , mogłabym nazwać to nawet kompulsem , zdarza sie to najczesciej na noc ;/ na drugi dzien czuje sie strasznie , i nie chodzi tu o samopoczucie psychiczne bo to swoją drogą , czuje jakby stało mi coś na żołądku przez cały dzien , czuje sie pełna i mi niedobrze , nie jestem głodna ,czy to normalny stan po objedzeniu sie? przecież to niemożliwe zebym to jedzenie sprzed dnia miała jeszcze w żołądku?
10 maja 2014, 19:33
Ja też tak miałam. Ten 1 dzień po kompulsie tak wygląda, ale trzeba go przeboleć i jeść dietetycznie, na 2 jest już normalnie. Ruch bardzo tez po tym pomaga, bo likwiduje wzdęcie po obżarstwie.
10 maja 2014, 19:44
ja po kompulsie i to jeszcze na noc czułam się gorzej niż na porządnym kacu, to jest takie upokarzające ... ból brzucha, wzdęcia, rozwolnienie, opuchnięcie całego ciała, podkrążone oczy - strasznie nie wiem jak można sobie robić coś takiego na własne życzenie ... :( mam nadzieję, że uniknę następnych kompulsów ...
11 maja 2014, 13:31
Wypijcie sobie herbatkę Verdin fix z dwie szklanki to wam szybciej przetrawi jedzenie. Na mnie to świetnie działa.
11 maja 2014, 16:41
mam tak samo jak w soboty najczesciej jem dużo to w ndz rano chce mi się żygać i dopiero ok 13-14 coś jem wstając o 7 rano...
