© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 maja 2014, 20:07
hej wszystkim
Od paru dni mam wielkiego dola ciągle chodzę głodna przez co staję sie nerwowa złośliwa należę do osób co lubią dobrze jeść za każdym razem kiedy zaczynam dietę jedstem szczęśliwa ze schudne lecz w połowie wypalam sie brak mi ochoty motywacji
7 maja 2014, 20:23
dietuj tak abyś nie była głodna, bo niby czemu to ma służyć...
9 maja 2014, 15:36
"dieta" może być nie tylko zdrowa, ale i smaczna :) chodzi po prostu o zmianę nawyków żywieniowych.. jeśli jesteś często głodna to znaczy, że za mało jesz, albo za mało wartościowo. przejrzyj pamiętniki, tam jest duuużo foto menu, smacznie i kolorowo można schudnąć. powodzenia :)
