Temat: 5 kg wiecej

Czy to mozliwe ze przez 8 dni objadania, w sumie to 5 dni bo 3 bylam na diecie przytyc 5 kg? dodam ze jestem przed miesiaczka i sie dzisiaj nie wyproznialam. Weszlam dzis na wage wieczorem po kolacji a tam 5 kg wiecej.
na wadze możliwe natomiast jesli nie jesteś mocno otyła to z dużym prawdopodobieństwem masz kilkanaście kg czystego tłuszczu. Żeby przybył Ci jeden kilkogram tłuszczu musisz przekroczyć zapotrzebowanie o kilka tysięcy kcal (7-9 tysięcy). Nie sądzę być bez kompulsów przekroczyła przy tej całej akcji kalorie o więcej niż ten kg tłuszczu. Więc nastaw sie teraz że musisz ruchem spalić te 9000 kcal, spójrz na to w ten sposób i nie dramatyzuj.

Chyba że rozpierzyłaś sobie metabolizm głupimi dietami - wtedy tłuszcz szybciutko się odkłada...


tak, możliwe. kupa, siuśki, woda - wszystko waży i to nie mało
Niemożliwe. Mylicie tycie z przybraniem na wadze. Woda, jedzenie w jelitach - mogą spowodować przybranie na wadze. Ale jakim cudem miałabyś w 5 dni przybrać 5 kilo tłuszczu?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.