Temat: Czy w dugim miesiacu odchudzania chudnie sie tyle samo czy mniej ?

Jak myslicie ?  I kiedy przychodzi ten zastuj wagi (ponowne nawadnianie) ?? 
zastój

Whiteline napisał(a):

zastój


hahha moze autorka myślała, ze w tym przypadku również "-uje" się nie kreskuje :D
Pasek wagi
Haha, a myślisz, że organizm prowadzi kalendarz? "O, zaczął się drugi miesiąc, czas przestać chudnąć" Trzeba iść dalej, nie patrzeć na wagę. Jak chcesz osiągnąć cel musisz być konsekwentna, niezależnie od tego, czy jest zastÓj, czy go nie ma, czy to drugi, trzeci, czy piąty miesiąc.
Zastój jak nic.
Pasek wagi

Whiteline napisał(a):

zastój


takie coś się pisze w prywatnej wiadomości a nei podkreśla, pogrubia i powiększa.

angeelikaa384367 napisał(a):

Jak myslicie ?  I kiedy przychodzi ten zastuj wagi (ponowne nawadnianie) ?? 


Niestety, ja zawsze po 7.tygodniu miałam zastój
ja po 3 miesi zrzuciłam  15 kilo i wi ęcej ju ż neumie ...tez ubolewam...tak jakby organizm powiedział dosc Od marca nieumie zrzucić ani grama a trener powiedział ze jak przejde na 1100 kcal to zaczne chudnac   ale ja niezamierzam głodować.
Centymetry - nie waga!

aliszja1992 napisał(a):

Centymetry - nie waga!

no właśnie! ja ciągle waże tyle samo a w spodnie sie dopiełam!

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.