- Dołączył: 2013-10-02
- Miasto: kacze doły
- Liczba postów: 112
2 października 2013, 22:35
Witam, zaczęłam się zdrowo odżywiać od ok.2 tyg,jem 5 posiłków dziennie,sa one zbilansowane, a razem jem ok 1400 kalorii lub 1300,zrezygnowałam ze słodyczy w ogole,nie jem smazonych rzeczy, ani zadnych chemicznych rzeczy, sama zdrowa żywność, ost posiłek góra 19.Dzisiaj szczesliwa chciałam sie zważyc bo juz nie ktorzy mowia ze schudłam cos,patrze na wage a ona stoi w miejscu,nic nie zeszło;/ Jak to mozliwe ? Odchudzałam sie juz kilka razy ale jakos zawsze schodzilo z poł kilo chociaż,w sumie nie mierzyłam sie nawet wiec nie wiem czy w obwodzie zmniejszyło się,jednak zrobilo mi sie przykro, co moze byc tego przyczyna ?Waga spadnie w ogole jeszcze ?
2 października 2013, 22:41
a może trochę cierpliwości, waga nie zawsze prawdę mówi ;] radzę też ćwiczyć
- Dołączył: 2013-03-06
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 25973
2 października 2013, 22:45
a ile wazysz i masz cm
- Dołączył: 2012-09-07
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 4844
3 października 2013, 08:04
Zwiększ ilość kcal i zacznij ćwiczyć oraz się mierzyć.
