7 września 2013, 11:48
wczoraj dopadła mnie grypa jakas, mam nos zatkany i stan podgorączkowy. dopiero zaczęłam odchudzanie, jesli 3-4 dni nie bede cwiczyła czy wpłynie to na odchudzanie jakos bardzo?
- Dołączył: 2013-09-07
- Miasto: karaśnik
- Liczba postów: 6
7 września 2013, 15:12
Jeżeli dasz radę to pewnie,że tak. Aczkolwiek nie warto ryzykować ;)
- Dołączył: 2011-04-27
- Miasto: Nui
- Liczba postów: 982
7 września 2013, 20:29
Nie, chorobę musisz przeczekać.
- Dołączył: 2011-05-25
- Miasto: Alderaan
- Liczba postów: 12868
7 września 2013, 21:14
Własnie wyszłam z choroby. Przez pierwszych 4-5 dni ćwiczylam jak zawsze, potem nagłe załamanie pozbawiło mnie wszystkich sił, poczułam się naprawdę chora i wtedy odpuściłam. Myślę, że to była dobra decyzja. Wczoraj znów starałam się ćwiczyć, ale dopiero dziś zrobiłam swój marsz w pełni sił. Myślę, że z takim samopoczuciem jak podczas choroby nie ma się co forsować, kilka dni przerwy nie sprawi, że przytyjesz.
