Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czy moge przytyc?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ahaokk

ahaokk

  • Dołączył: 2013-07-30
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1800

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2013, 21:17

Od 3,5 tygodnia jestem na diecie, schudlam 4 kg, ale teraz jestem 4 dni u rodziny. Jem około 1000 kcal więcej niż na codzień. Czy mogę przytyc? Co robić jak wrócę? Więcej wysiłku i mniej kcal niż przed wyjazdem ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bunny84

bunny84

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2013, 21:19

ile kcal jadłaś przed wizytą u rodziny?
Zdjęcie użytkownika bulaa2013

bulaa2013

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2013, 21:25

no ja bedziesz jadła 1000 kcal wiecej to pewnie przytyjesz... 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika cynamonek92

cynamonek92

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2013, 21:33

W 4 możesz co najwyżej przybrać wody i masy w jelitach, i jakieś kilka gram tłuszczu. Pilnuj się, ale nie zadręczaj. Po powrocie wrócisz do diety i w ciągu tygodnia, dwóch wrócisz do normy.
Zdjęcie użytkownika vesik

vesik

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2013, 21:34

Jejku, jedz, 4 dni to nie pół roku.. Trochę wpadnie ale zrzucisz szybko :)
Zdjęcie użytkownika bunny84

bunny84

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2013, 21:38

mnie tylko zastanawia, czy autorka wątku wcześniej była na głodówce, czy rodzina ją pasie- 1000 kcal to spora różnica.
Zdjęcie użytkownika ThinDuke

ThinDuke

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2013, 08:41

bunny84 napisał(a):

mnie tylko zastanawia, czy autorka wątku wcześniej była na głodówce, czy rodzina ją pasie- 1000 kcal to spora różnica.

Też mnie to zaintrygowało 
Zdjęcie użytkownika Klaudia121444

Klaudia121444

  • Dołączył: 2010-09-22
  • Miasto: Warszawka
  • Liczba postów: 10855

Zobacz posty Użytkownika

16 sierpnia 2013, 10:05

1000 tysiąc zaraz się porycze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xxdarc

xxdarc

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2013, 17:49

co?! 1000kcal.. ee bardzo śmieszne, :P no chyba że jesteś niska i mało się ruszasz.. 4 ni no trochę może przybyć ze 100-200 gram , ale zrzucisz :) nie ma co się martwić zbędnie
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.