Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Brak reakcji :(

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Dorota1004

Dorota1004

  • Dołączył: 2013-07-31
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 52

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2013, 21:54

Czy was tez tak bardzo zniechęca fakt , ze nikt nie zauważa w waszym wyglądzie zmian ? :((

Ja schudłam ok. 5 kg i cisza... ;(
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aleschudlas

aleschudlas

  • Dołączył: 2013-06-05
  • Miasto: Września
  • Liczba postów: 1750

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2013, 22:14

a u siebie zauważasz ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aga2793

aga2793

  • Dołączył: 2012-09-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2675

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2013, 22:15

Ja schudłam 8 kg i dziś usłyszałam: "Ty ciągle tyjesz przez fastfoody!" Szczerze mówiąc troszkę przykro mi się zrobiło :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Agaaa123

Agaaa123

  • Dołączył: 2013-03-01
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 1861

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2013, 22:17

Ja właśnie słyszę, że schudłam choć tak naprawdę efekty są do dupy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika justyna1989k

justyna1989k

  • Dołączył: 2013-03-20
  • Miasto: Lipnica Murowana
  • Liczba postów: 254

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2013, 22:22

mam to samo. a nawet spotkałam się z opinia ze przytylaam !!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chyba_pesymistka

chyba_pesymistka

  • Dołączył: 2013-06-22
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 616

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2013, 22:29

U mnie była reakcja DOPIERO jak pokazałam moim bliskim ile dziurek w pasku dalej się zapinam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Dorota1004

Dorota1004

  • Dołączył: 2013-07-31
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 52

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2013, 22:49

Sama już nie wiem , czy widze u siebie rezultaty .. :(
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dorota1004

Dorota1004

  • Dołączył: 2013-07-31
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 52

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2013, 22:50

ciekawe ile musiałabym schudnąć , zeby efekt był naprawde zauważalny.. ( mam 168cm i obecnie waże 86 a ważyłam początkowo 91kg.)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika NoP-NoG

NoP-NoG

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2013, 00:30

5kg na minusie przy takiej wadze jaką masz w pamiętniku nie jest widoczne.... 
Zdjęcie użytkownika flowerfairy

flowerfairy

  • Dołączył: 2012-08-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1797

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2013, 08:33

Mój mąż zauważa nawet spadki których nie ma ;) Widzi każdy kilogram mniej chociaż ja jestem bardziej sceptyczna.
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika birdy1986

birdy1986

  • Dołączył: 2010-05-07
  • Miasto: Żukowo
  • Liczba postów: 36

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2013, 09:36

Mój ma podobnie- może oni po prostu już widzą oczami duszy nas w bikini :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.