Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Boję się zimy...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Bursztynowaa123

Bursztynowaa123

  • Dołączył: 2013-05-03
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 288

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 20:46

W zimę zawsze tyje ok. 10 kg, więcej jem, mniej się ruszam.. wy też macie taki problem..? Jak sobie z tym radzicie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olgafigmat

olgafigmat

  • Dołączył: 2010-12-01
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 4421

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 20:48

ja się boję zimy bo jest zimnoi więcej piję
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika perfekcyjna.panna.domu

perfekcyjna.panna.domu

  • Dołączył: 2013-08-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 20:48

Ja nie mam problemu w zimę bo wtedy często przebywam na dworze i spalam dużo kalorii na śniegu. Spacerowanie wśród zasp jest o wiele cięższe niż spacerek po zwykłej drodze 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Toreminex

Toreminex

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 20:49

Mam dokładnie tak samo ale trochę mniej przybieram...
Zdjęcie użytkownika soraka

soraka

  • Dołączył: 2013-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 8475

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 20:50

10 kg przez jedną zimę? niemożliwe...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Meridkaa

Meridkaa

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 20:54

Ja w zimie boję się wyłącznie świąt, czyli + 2kg.

A tak to nie mam problemów, bo w zimie jest rok szkolny, więc mam mniej czasu na jedzenie + mam motywację do pójścia gdzieś, gdzie będzie mi ciepło (czyt. siłownia :D)
Zdjęcie użytkownika Whiteline

Whiteline

  • Dołączył: 2013-02-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4059

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 20:54

mozliwe sama keidys tak mialam ale stwierdzilam ze kiedys padne jak bede tyc i chudnac po 10 kg rocznie dlatego to daje mi motywacje zeby utrzymac wage
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Feraleth

Feraleth

  • Dołączył: 2013-06-17
  • Miasto: Katania
  • Liczba postów: 6528

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 20:56

mnie dobija upał i obniża moją aktywność, w zimę nie mam z tym problemu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika NiePodchodz

NiePodchodz

  • Dołączył: 2011-08-27
  • Miasto: Ełk
  • Liczba postów: 581

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 21:00

ja w zimę mam ok 3 kg na plusie, ale to chyba właśnie przez święta w tym roku postaram się nad tym zapanować :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika GlamourGirl

GlamourGirl

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 21:13

Feraleth napisał(a):

mnie dobija upał i obniża moją aktywność, w zimę nie mam z tym problemu


Ja czekam na zimę, zawsze wtedy chudne, organizm potrzebuje więcej siły do wytworzenia ciepła i ogrzania, a dieta jest bez zmian, zatem chudne :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.