- Dołączył: 2012-09-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1779
3 sierpnia 2013, 11:18
od półtorej miesiąca waga mi stoi czy zjem pół lodówki (dzień przed okresem) czy zjem serio mało tyle co na diecie to na drugi dzień ważę tyle samo tak bardzo chciałam zobaczyć 50 na wadze ! (jestem bardzo niska) a waga wynosi mniej wiecej 51,5 i nie mogę z tego zejść już od półtorej miesiąca co robić :C
- Dołączył: 2012-11-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1925
3 sierpnia 2013, 11:23
regularne jedzenie, o regularnej porze, nie mozesz raz jesc mniej a raz wiecej, musisz jesc mniej wiecej codziennie tyle samo, i cwiczyc, dopiero wtedy efekty zobaczysz ; ) no i cierpliwosc , na pewno nie schudniesz w jeden dzien ; )
ps. zly dzial
Edytowany przez werqqu 3 sierpnia 2013, 11:24
- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: La
- Liczba postów: 5044
3 sierpnia 2013, 11:25
mi waga stoi od grudnia! Zmieniałam już dietę i ćwiczenia, ale nic nie pomogło. A mam 160cm i 76kg, więc mam co zrzucać jeszcze. Sama nie wiem co robić już, może warto pójść do dietetyka ?
Edytowany przez mineralka123 3 sierpnia 2013, 11:26
- Dołączył: 2012-09-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1779
3 sierpnia 2013, 11:29
nie wiem mi dietetyk nie da diety jak chce schudnac juz tylko 2 kg czy 3 kg.. ale stoi i stoi a juz jestem tak blisko :C
- Dołączył: 2012-10-05
- Miasto:
- Liczba postów: 739
3 sierpnia 2013, 11:40
mi też waga stoi... u mnie to raczej dlatego, że dotarłam do "naturalnej wagi". Większą część nastoletniego życia ważyłam właśnie tyle i organizm chyba to zakodował.
A przynajmniej tak to sobie tłumacze (:
