Temat: Dlaczego waga pokazała 1kg więcej?

Dlaczego po tygodniu jeżdżenia rowerem, spacerowania i robienia brzuszków, na wadze przybył mi aż 1 kg?! Jest na to jakieś rozsądne wytłumaczenie? 
Pasek wagi

.
Pasek wagi
Tak ;) tkanka tłuszczowa zamienia się w tkankę mieśniową..tkanka mięśniowa waży 8x więcej niż tłuszczowa ;) jeśli nie widzisz zmian w ciele,chyba,że pozytywnych to tak właśnie jest ;)
Może opiłaś się dzień przed warzeniem?
Pasek wagi
Ale bez przesady,  żeby przy 96kg wyrabiały się mięśnie.. Najpierw trzeba schudnąć, a mi nie spadło nic! 
Pasek wagi
No właśnie nie. Ostatni posiłek jadłam wczoraj koło 20 a poszłam spać o 1. 
Pasek wagi
Może jesteś przed okresem?
Pasek wagi
Czy ja dobrze widze, ze dopiero zaczelas? Moze, misenie puchna ;) Moze wode zatrzymalas ;) Moze, moze, moze ;) Rob swoje waga wkoncu przestanie platac figle ;)
Pasek wagi
Mięśnie puchna, zatrzymuja wodę po intensywnym wysiłku, też tak mam, potrafię przybrać 1 kg po bardzo aktywnym weekendzie.
To krótkotrwałe, kontynuuj ćwiczenia i dietę i wkrótce waga zacznie spadać.
to zupelnie normalne, miesnie Ci spuchly.. jest to chwilowe, za jakis czas spadnie Ci ten kilogram, a razem z nim pewnie kolejny kilogram, wiec wyjdzie Ci to na dobre.. :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.