Temat: waga 4-5 kilo niższa, wymiary te same...

Hej dziewczyny ! i chłopaki :)
Ja wiem, że ogólnie panuje zasada, NIE WAŻ SIĘ, MIERZ SIĘ...
ale wiecie jakie to deprymujące, kiedy moja waga spadła poniżej 63 (zawsze chciałam tyle ważyć)...

a wymiary mam takie same jak przy 66-67, a w sumie i nawet 68 kilo... ?!!??!!
dużo ćwiczę, bo biegam i chodzę na siłownie, więc nie wiem o co chodzi...

normalnie mam ochotę ryczeć w poduszkę...i nie wychodzić z domu (*tak wiem, przesada)...

ale to wkurza strasznie...

Talia ok 70cm
Brzuch największe miejsce 89cm..
Udo (teraz już niestety) 57cm..
Biodra.. nie wiem , gdzie mierzyć, ale ok 100... :((
A ćwiczysz?
Pasek wagi
Dzięki Agaszek ale przy tych wymiarach, co mam teraz, ważyłam też 67kg...

Teraz powinnam mieć choiaż po 2 cm mniej wszędzie. ;(
Ćwiczę. 2 razy w tygodniu chodzę na siłownie (3* obwód na wszystkie partie ciała + 4 km na bieżni po treningu) + do tego mel b w domu ze 2 razy w tygodniu i 2 razy w tygodniu staram się biegać.
A od jak dawna się odchudzasz? Może po prostu miałaś bardzo wysoki poziom nagromadzenia wody w organizmie i to ona zeszła?
Pasek wagi
być może NIESTETY coś w tym jest... bo zjechało mi to w ciągu miesiąca, a w sumie mniej jadłam przez stres...
Czyli jak najbardziej może to być woda. A skoro tak - to znaczy, że wszystko z Tobą w porządku i jak wytrwasz to zaczną schodzić i centymetry :) Głowa do góry, trzymaj tak dalej, a ja trzymam za Ciebie kciuki i życzę powodzenia :)
Pasek wagi
dzięki. :) ale uwierz mi, kiedy widzę tak niską wagę, a wygląd ten sam jak wcześniej, to nie chce mi się ani ćwiczyć, ani zdrowo jeść... :(

Kochana łącze sie z Tobą w bólu ;)

Dzisiaj stając na wage to samo sobie pomyslałam! Przy moim wzroście, z taką wagą powinnam wyglądać prawie jak ideał, a tu kompletna porażka. Ale powiem Ci cos na pocieszenie: niedługo waga stanie, a cm beda lecieć. Ok. 3 lata temu miałam podobna sytuację i tak to właśnie wtedy wygladało ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.