Temat: dlaczego nie chudne?prosze pomozcie bo jestem o krok od diety 1000 kalorii:((

wiesz kochana ja bym w ta matematyke tak do konca nie wierzyla - bo skoro wczesniej jadlas jeszcze mniej i mialas wiekszy deficyt dkaczego nie chudlas? na to nasze chudniecie po porostu wplyw ma wiele innych czynnikow. to jest chyba baaardzo zlozony proces :) i kochana schudlas i uwierz w to!! chociaz rozumiem Cie, ja tez przez prawie rok czasu walczylam zeby schudnac chociaz dwa kilo-jadlam mniej i chodzilam z 5 razy w tygodniu na fitness. i nic. przestalam chodzic, zaczelam stopniowo wiecej jesc i teraz jestem nawet zdziebko za chuda:P ale poczatkowo bylam wrecz pewna ze moja waga (tzn ta ktora mnie wazy) sie psuje :P

No to niedobrze, może jakis wyrostek czy stan zapalny - kurcze nie znam sie co to moze byc ale koniecznie się zbadaj ! 

1600 mi dzisiaj wyszło -ale ok :) Zjadłam mandarynkę i marchewkę jeszcze przed chwilą ale marchew była nie dobra :( 

ehh ja wczoraj pilam koperek, miete, wzielam nospe, espumisan, ibuprom...i nic :( dopiero jak sie polozylam do lozka bylo mi lepiej.dzisiaj jest lepiej ale czuje juz ze cos mi bo brzuchu jezdzi..a u mnie wczoraj wyszlo ok 1400. i tak kolacje zjadlam na sile. mam nadzieje ze dzis bedzie lepiej.

a mi waga pokazała 52,6 i faktycznie czuję się cieżko i z toaletą odrobinę gorzej, no ale wczoraj była więc waga nie powinna tak mi pokazać ! :( 

ee kochana nie martw sie. ta nasza waga lubi nam psikusy robic i tyle. na pewno nie przytylas bo niby dlaczego? 400 gram to waza dwie szklanki wody, albo 3 jablka...po prostu cos Ci sie tam zatrzymalo i tyle. ja tez mam niby te 400 gram wiecej ale PEWNA jestem ze to nie utycie tylko poprostu jakis tam skok wagi. wiec sie kochana nie przejmuj i jedz dalej jak jadlas. a ja dzisiaj zjadlam dopiero 1000 kalorii i jestem juz po obiedzie. a to znaczy ze moge na kolacje zjesc 500 kcal!:) matko az sama nie wiem co wybrac bo w sumie moge poszalec :)

za to mnie dziś boli , bo wczoraj znów miałam dzień obżarstwa a dziś grzecznie 1235 na razie ... 

tylko ze boję się wejść na wagę, czuję sie jak słon, a zaraz święta ! :(

napewno nie jest tak zle kochana! przeciez wiesz ze nie moglas przytyc po tym jednym dniu.ciesz sie ze w koncu waga Ci ruszyla, jest dobrze :) a moze teraz znowu poleci w dol? ostatnio wlasnie tak mialas kiedy zjadlas wiecej. i napewno wygladasz juz szczuplej. u takich malych jak my pol kilograma widac. a ja tez swiat sie strasznie boje....a najgorsze jest to ze w wigilie idziemy do mojego brata, potem jeszcze do tesci, a w pierwsze swieto jeszcze na roczek do kuzynki! i wszedzie bede slyszec "no Ania czemu Ty nie jesz, jedz....". w domu to nikt mnie do niczego nie zmusza...byloby znacznie latwiej :( ale musze byc twarda! nie chce przez najblizsze kilka tygodni miec wyrzutow sumienia i jesc mniej zeby wrocic do swojej obecniej wagi. i tak pewnie przytyje bo nie ma szans jesc 1500 kcal w swieta...ale te pol kilo jeszcze przezyje:P byle bylo mniej jak 45 :) damy rade kochana! a ja dzisiaj mam zly dzien...zaraz po pracy poszlam na paznokcie-oczywiscie wyszlam niezadowolona bo pani robila w jednym czasie 3 klientki! wiec jakim cudem miala zrobic mi ladnie paznokcie? no i na dodatek zaplacilam 40 zl a kolezanka zaplacila tam ostatnio 35! potem poszlam kupic dla taty prezent i przy placeniu rozwalil mi sie portfel!pojechalam wiec do mohito bo widzialam na stronie internetowej ze maja ladnie poprzeceniane portfele. i oczywiscie nie bylo ani jednej przecenionej sztuki. wyszlam za to z kurteczka za 120 zl!! a mialam nic nie kupowac w grudniu bo cinko z kasa:///potem pojechalam jeszcze do biedronki, kupilam tyle co nic i 70 zl poszlo....no masakra jakas. ehh no ale trudno. wiec mam dwa silne postanowienia-nie obezrec sie na swieta i nie odwiedzac zadnych sklepow do konca roku :)

no a ja mam postanowienie wejść jutro na wagę i nie płakać - kurcze boję się że to chudnięcie przy obżarstwach już się skonczyło ... planuję od stycznia zacząć jakis plan lekkich cwiczeń i może spadnie do tych 51 kg. U nas z kasą w miarę bo wigilia jest u mojej babci, potem idziemy do teściów, 1 dzien u teścioów , 2 z moimi rodzicami, wiec ja do domu nie kupowałam w sumie nic, troche bialej kielbasy, jajka majonez, jedna salatka i pienik - i starczy dla nas dwoje :)