- Dołączył: 2006-04-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3686
4 czerwca 2013, 08:41
jakis czas temu uzyskałam swoja powiedzmy wymarzona wage więc postanowiłam odstawic swoją wage w kąt. po miesiacu niewazenia sie trener na silowni mnie zwazyl. okazalo sie ze przytylam 2 kg (i wynikiem tego jest przyrost tkanki tluszczowej).co prawda nie mam pojecia dlaczego przybralam az tak duzo, no ale widocznie przez ten miesiac dogadzalam sobie za duzo, aczkolwiek wydaje mi sie ze bylam w miare grzeczna...w kazdym badz razie postanowilam to jak najszybciej zrzucic. wczesniej moim problemem bylo obzeranie sie. przynajmniej raz w tygodniu mialam napad na slodycze i inne kaloryczne rzeczy. waga wtedy wzrastala ale po jakims tygodniu wszytsko wracalo do normy.. teraz juz dobre 3 tygodnie nie mialam zadnego napadu, cwicze niemalze codziennie, jem w granicy 1300-1400 kcal. moze max 2 razy zjadlam ok 1800.i moja waga jaka byla taka jest :( normalnie nie mam juz sil :( nie wiem juz co robic, co robie zle?:( wczesniej nie mialam problemow ze zrzuceniem wagi, po prostu wystarczylo ze mniej jadlam. a teraz waga stoi jak zakleta. naprawde jestem o krok od jedzenia 1000 kalorii...wiem ze to glupota nad glupotami ale brak juz mi cierpliwosci i motywacji :(
- Dołączył: 2006-04-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3686
23 listopada 2013, 10:07
u mnie 44,6 :) zdziebko wiecej jak tydzien temu ale jest ok.
- Dołączył: 2012-03-18
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 7878
23 listopada 2013, 20:11
u mnie 53,2 czyli to co zawsze 300g wiecej niz moja najnizsza waga, dzis zjadłam 1450 kcal ale zaokragle do 1500 :)
- Dołączył: 2006-04-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3686
24 listopada 2013, 12:18
u mnie wczoraj 1550 :) a waga sie nie martw, wiesz ze ona nie zawsze odzwierciedla rzeczywistosc. a malo pijesz wiec jest bardzo prawdobodobne ze Ci sie woda zatrzymuje.
- Dołączył: 2012-03-18
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 7878
24 listopada 2013, 16:00
woda jak woda ale ostatnio zle u mnie z toaleta zauwazyłam ze juz 3-4 dni tak jest :( dlatego sie tak czuje. Do tego wszytskiego wkurzyłam się w dodatku bo kupiłam sobie dzisiaj lakier inglota- o ten dokładnie
http://www.splendore.pl/INGLOT_Lakier_do_paznokci_009_p34006.html- i on wygląda jak bezbarwny z lekkim odcieniem różu - nawet po 3 warstwach normalnie widac mój paznokieć !! :( A ja chciałam coś kryjącego !! I taki też on jest na tym wzorniku ! :(
- Dołączył: 2012-03-18
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 7878
24 listopada 2013, 16:01
dzis mam 1075 na razie do 1300 zjem czyli 1350 zapisze :)
- Dołączył: 2006-04-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3686
24 listopada 2013, 16:37
kurcze rzeczywiscie wyglada na kryjacy :/ ale ja tez ostatnio mialam pecha w temacie paznokci...3 tygodnie temu zdecydowalam sie ze zrobie sobie manicure francuski hybrydowy. zaplacilam 35 zl i naprawde bylam zadowolona. mialam slicznie pomalowane pazurki przez 3 tygodnie. wiec teraz w piatek poszlam 2 raz...i nie wiem czy kosmetyczce braklo czasu czy stwierdzila ze skoro do niej wrocilam to nie musi sie starac, ale nie dosc ze paznkocie sa zrobione niedokladnie, paski pomalowane krzywo to jeszcze nalozyla tylko jedna warstwe lakieru przez co moje paznokcie wygladaja jakby byly po prostu pomalowane w polowie:///i cholera tez zaplacilam 35 zl i to byly moje ostatnie pieniadze z wyplaty:///teraz jeszcze jako tako wygladaja, dosc naturalnie, ale cholera nie zaplacilam 35 zl po to zeby moje paznokcie wygladaly jak nie pomalowane...i podejrzewam ze za tydzien beda juz wygladaly beznadziejnie i bede musiala to zmyc :(( no ale trudno...nie chce sie juz tym denerwowac:/ a u mnie zjedzone narazie 1000 kcal. planuje jeszcze nalesniki z serem :)
- Dołączył: 2012-03-18
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 7878
24 listopada 2013, 16:51
ja jestem tak zła że 17 20 ma byc po mnie mój Michał i jadę do inglota, i chcę kryjący lakier - trudno 21 zł poszło w błoto ( bo głupia ja - poszłam po lakier inglota do douglasa jak inglot był obok) ... Ale ja chcę coś kryjącego !! :( Ja mam wypłate pierwszego a w portfelu bieda :P Ale wezmę z konta a po wypłacie zawsze biorę sobie 200zł dla siebie to tym razem wezmę 179 bo 21 wydam juz dzisiaj :P
- Dołączył: 2006-04-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3686
24 listopada 2013, 18:19
hehe a ja zawsze pod koniec miesiaca biore z naszych oszczednosci a potem jak dostaje wyplate to na te oszczednosci oddaje :) i kurcze juz troche z tych oszczednosci wzielam a do wyplaty jeszcze tydzien :/ wiec musze omijac galerie szerokim lukiem :P i kurcze rezygnuje z fitnessu bo za kazdym razem tam jest tyle ludzi ze cwiczy sie tragicznie :/ wiec nawet te 60 zl miesiecznie nie jest warte tych zajec...bo tylko sie wkurzam ze zamiast normalnie i swobodnie cwiczyc patrze zeby tylko kogos nie walnac:/ wiec troche sie boje...bo ruchu juz nie bede miala ani troszeczke :( a Ty kochana kup sobie ten lakier! humor Ci sie poprawi a ten malo-kryjacy tez napewno Ci sie przyda.
- Dołączył: 2012-03-18
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 7878
24 listopada 2013, 20:44
wyszlo lepiej niz myślalam ;P pisze bez polskich znakow bo wlasnie pomalowalam paznokcie ;d wiec tak : weszlam do inglota - pokazalam co kupilam w douglasie, a pani z inglota do mnie- ojjj to lakier tylko do frencha ( to moje w myślach "wrrr baba w inglocie nic nie mówiła ze to do frencha tylko ze normalny !) no ale dobra pani w inglocie doradziła mi kryjący - no i ok mówię ze biore a ona do mnie- a nie chce Pani tego w douglasie sobie wymienic? Oni mają mniejszą gamę kolorów ale coś tam można znaleźć , a ja że nie nie dam se spokój juz mi sie nie chcę łazić - a to w jednej galerii handlowej :P No ale dobra zapłaciłam za ten kryjacy ( Nail enamel vernis a olgles 355 ) i wychodzę a mój Michał do mnie, dawaj do tego douglasa sobie wymienisz- no i mnie namówil i bez problemu wymieniłam na bezbarwny utwardzający taki jaki planowałam kupić po wypłacie :)
Kalorycznie też lepiej niz myślalam ;P Wyszło 1255 czyli 1300 kcal :) Zjadłam kanapkę z wędzoną makrelą i 2 mandarynki :)
Edytowany przez monika20monika 24 listopada 2013, 20:45
- Dołączył: 2006-04-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3686
24 listopada 2013, 21:00
hehe no super :)) wszystko sie idealnie zakonczylo. a tak swoja droga to nie pomyslalabym ze mozna wymienic jakikolkwiek kosmetyk - dobrze wiedziec :) a u mnie tez kalorycznei wyszlo mniej. mialo byc 1500 a wyszlo 1400 i stwierdzilam ze skoro jestem najedzeona to bez sensu jesc cos tylko dlatego zeby dobic do 1500.
